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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Mangochutney
      30
      Vegan
      Mangochutney
      Einfach | 30 Min. | 127 kcal
      Muhammara
      38
      Vegan
      Muhammara
      Mittel | 15 Min. | 384 kcal
      Mung Dal mit Rosinen
      20
      Vegetarisch
      Mung Dal mit Rosinen
      Einfach | 1,1 Std. | 316 kcal
      Paneer masala
      39
      Vegetarisch
      Paneer masala
      Mittel | 50 Min. | 373 kcal
      Kokos-Sambal
      5
      Vegan
      Kokos-Sambal
      Mittel | 1 Std. | 202 kcal
      Gurkensalat mit Tempeh
      55
      Vegan
      Gurkensalat mit Tempeh
      Einfach | 20 Min. | 421 kcal
      Tarka-Dal
      37
      Vegetarisch
      Tarka-Dal
      Mittel | 1 Std. | 225 kcal
      Linsen-Reis-Wrap to go
      236
      Vegan
      Linsen-Reis-Wrap to go
      Mittel | 50 Min. | 792 kcal
      Glasnudelsuppe to go
      345
      Vegan
      Glasnudelsuppe to go
      Einfach | 35 Min. | 516 kcal
      Asia-Nudelsalat
      64
      Vegan
      Asia-Nudelsalat
      Mittel | 40 Min. | 438 kcal