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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kürbis-Schnitzel mit Meerrettichsauce
      Rezeptbild für "Kürbis-Schnitzel mit Meerrettichsauce"Foto: Anke Schütz
      16
      Vegetarisch
      Kürbis-Schnitzel mit Meerrettichsauce
      Einfach | 45 Min. | 694 kcal
      Kürbis-Apfel-Quiche
      Rezeptbild für "Kürbis-Apfel-Quiche"Foto: Lang
      14
      Vegetarisch
      Kürbis-Apfel-Quiche
      Mittel | 2,4 Std. | 792 kcal
      Kohlrabi-Möhren-Auflauf
      Rezeptbild für "Kohlrabi-Möhren-Auflauf"Foto: Wolfgang Schardt
      105
      Vegetarisch
      Kohlrabi-Möhren-Auflauf
      Einfach | 1 Std. | 560 kcal
      Kohl-Gorgonzola-Quiche
      Rezeptbild für "Kohl-Gorgonzola-Quiche"Foto: Lang
      28
      Vegetarisch
      Kohl-Gorgonzola-Quiche
      Mittel | 2,4 Std. | 800 kcal
      Kürbis-Salbei-Gnocchi
      Rezeptbild für "Kürbis-Salbei-Gnocchi"Foto: Anke Schütz
      35
      Vegetarisch
      Kürbis-Salbei-Gnocchi
      Mittel | 45 Min. | 515 kcal
      Kürbis-Kartoffel-Püree
      Rezeptbild für "Kürbis-Kartoffel-Püree"Foto: Anke Schütz
      42
      Vegetarisch
      Kürbis-Kartoffel-Püree
      Einfach | 30 Min. | 267 kcal
      Franzbrötchen
      Rezeptbild für "Franzbrötchen"Foto: Silvio Knezevic
      103
      Vegetarisch
      Franzbrötchen
      Mittel | 2 Std. | 202 kcal
      Frischkäsefondue
      Rezeptbild für "Frischkäsefondue"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      10
      Vegetarisch
      Frischkäsefondue
      Mittel | 25 Min. | 1038 kcal
      Frittata di Spaghetti
      Rezeptbild für "Frittata di Spaghetti"Foto: Nicole Stich
      35
      Vegetarisch
      Frittata di Spaghetti
      Mittel | 45 Min. | 929 kcal
      Fladenbrotknödel
      Rezeptbild für "Fladenbrotknödel"Foto: Thorsten Suedfels
      19
      Vegetarisch
      Fladenbrotknödel
      Mittel | 2,2 Std. | 739 kcal
      Gemüselasagne
      Rezeptbild für "Gemüselasagne"Foto: Barbara Bonisolli
      115
      Vegetarisch
      Gemüselasagne
      Mittel | 1,3 Std. | 626 kcal
      Frühstückspizza mit fruchtigem Belag
      Rezeptbild für "Frühstückspizza mit fruchtigem Belag"Foto: Kramp/Gölling
      51
      Vegetarisch
      Frühstückspizza mit fruchtigem Belag
      Einfach | 55 Min. | 464 kcal
      Gedünsteter Endiviensalat
      Rezeptbild für "Gedünsteter Endiviensalat"Foto: Silvio Knezevic
      15
      Vegetarisch
      Gedünsteter Endiviensalat
      Einfach | 15 Min. | 168 kcal
      Frühlingsomelett mit grünem Spargel
      Rezeptbild für "Frühlingsomelett mit grünem Spargel"Foto: Kramp/Gölling
      13
      Vegetarisch
      Frühlingsomelett mit grünem Spargel
      Mittel | 40 Min. | 668 kcal
      Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
      Rezeptbild für "Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin"Foto: Barbara Bonisolli
      57
      Vegetarisch
      Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
      Einfach | 1,4 Std. | 466 kcal
      Haferflockenwaffeln mit Cranberrys
      Rezeptbild für "Haferflockenwaffeln mit Cranberrys"Foto: Food Einwanger
      54
      Vegetarisch
      Haferflockenwaffeln mit Cranberrys
      Einfach | 2,8 Std. | 372 kcal
      Hirsewaffeln
      Rezeptbild für "Hirsewaffeln"Foto: Wolfgang Schardt
      57
      Vegetarisch
      Hirsewaffeln
      Einfach | 55 Min. | 477 kcal
      Haselnusswaffeln
      Rezeptbild für "Haselnusswaffeln"Foto: Wolfgang Schardt
      37
      Vegetarisch
      Haselnusswaffeln
      Einfach | 45 Min. | 796 kcal
      Herzhafte Käse-Lauch-Quiche
      Rezeptbild für "Herzhafte Käse-Lauch-Quiche"Foto: Barbara Bonisolli
      28
      Vegetarisch
      Herzhafte Käse-Lauch-Quiche
      Mittel | 1,3 Std. | 565 kcal
      Grießauflauf mit Zwetschgen
      Rezeptbild für "Grießauflauf mit Zwetschgen"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      107
      Vegetarisch
      Grießauflauf mit Zwetschgen
      Einfach | 1 Std. | 625 kcal

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