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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree
      Rezeptbild für "Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree"Foto: Vivi D’Angelo
      86
      Flexitarisch
      Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree
      Einfach | 35 Min. | 699 kcal
      Grünes Thai-Curry mit Kokosmilch
      Rezeptbild für "Grünes Thai-Curry mit Kokosmilch"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      27
      Vegan
      Grünes Thai-Curry mit Kokosmilch
      Mittel | 2,7 Std. | 481 kcal
      Rauchige Tex-Mex-Creme
      Rezeptbild für "Rauchige Tex-Mex-Creme"Foto: Lang
      35
      Vegan
      Rauchige Tex-Mex-Creme
      Einfach | 1,3 Std. | 128 kcal
      Tex-Mex-Maissuppe mit Erdnuss-Chili-Topping
      Rezeptbild für "Tex-Mex-Maissuppe mit Erdnuss-Chili-Topping"Foto: Julia Hoersch
      11
      Vegetarisch
      Tex-Mex-Maissuppe mit Erdnuss-Chili-Topping
      Einfach | 45 Min. | 604 kcal
      Paprika-Mais-Relish
      Rezeptbild für "Paprika-Mais-Relish"Foto: Melanie Zanin
      13
      Vegan
      Paprika-Mais-Relish
      Einfach | 35 Min. | 135 kcal
      BBQ-Tempeh-Spieße
      Rezeptbild für "BBQ-Tempeh-Spieße"Foto: Lang
      20
      Vegan
      BBQ-Tempeh-Spieße
      Mittel | 1,8 Std. | 544 kcal
      Mangochutney
      Rezeptbild für "Mangochutney"Foto: Melanie Zanin
      43
      Vegan
      Mangochutney
      Mittel | 20 Min. | 179 kcal
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      Rezeptbild für "Chinakohlgemüse-Pfanne"Foto: SevenCooks
      761
      Flexitarisch
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 624 kcal
      Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
      Rezeptbild für "Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal"Foto: SevenCooks
      230
      Vegan
      Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
      Einfach | 30 Min. | 205 kcal
      Thailändische Kokossuppe
      Rezeptbild für "Thailändische Kokossuppe"Foto: Frau S. verändert die Welt
      112
      Vegan
      Thailändische Kokossuppe
      Einfach | 15 Min. | 283 kcal
      Chili con Tofu
      Rezeptbild für "Chili con Tofu"Foto: SevenCooks
      866
      Vegan
      Chili con Tofu
      Einfach | 30 Min. | 380 kcal
      Garnelen-Chili
      Rezeptbild für "Garnelen-Chili"Foto: Vivi D’Angelo
      59
      Flexitarisch
      Garnelen-Chili
      Einfach | 35 Min. | 420 kcal
      Mangosalat süß-sauer
      Rezeptbild für "Mangosalat süß-sauer"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      26
      Vegan
      Mangosalat süß-sauer
      Mittel | 40 Min. | 190 kcal
      Reisnudelsuppe mit Gojibeeren
      Rezeptbild für "Reisnudelsuppe mit Gojibeeren"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      19
      Vegan
      Reisnudelsuppe mit Gojibeeren
      Einfach | 30 Min. | 265 kcal
      Spaghetti Arrabiata
      Rezeptbild für "Spaghetti Arrabiata"Foto: Harsha Gramminger
      29
      Vegetarisch
      Spaghetti Arrabiata
      Einfach | 30 Min. | 564 kcal
      Sambal
      Rezeptbild für "Sambal"Foto: SevenCooks
      93
      Vegan
      Sambal
      Einfach | 20 Min. | 57 kcal
      Vegetable Vindaloo
      Rezeptbild für "Vegetable Vindaloo"Foto: Uwe Tölle/Martin Haake
      33
      Vegan
      Vegetable Vindaloo
      Mittel | 35 Min. | 195 kcal
      Enchilada Power Bowl
      Rezeptbild für "Enchilada Power Bowl"Foto: SevenCooks
      272
      Vegan
      Enchilada Power Bowl
      Mittel | 40 Min. | 623 kcal
      Gulaschsuppe
      Rezeptbild für "Gulaschsuppe"Foto: SevenCooks
      1283
      Flexitarisch
      Gulaschsuppe
      Einfach | 1,3 Std. | 409 kcal
      Gemüsecurry mit Kokosmilch
      Rezeptbild für "Gemüsecurry mit Kokosmilch"Foto: Wolfgang Schardt
      161
      Vegan
      Gemüsecurry mit Kokosmilch
      Einfach | 30 Min. | 456 kcal

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