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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Smashed Potatoes mit Spiegelei und Gemüse
      179
      Vegetarisch
      Smashed Potatoes mit Spiegelei und Gemüse
      Einfach | 55 Min. | 414 kcal
      Winter-Glasnudelsalat mit Omelett
      9
      Vegetarisch
      Winter-Glasnudelsalat mit Omelett
      Einfach | 45 Min. | 411 kcal
      Fladenbrot Pizza „Potato“
      423
      Vegetarisch
      Fladenbrot Pizza „Potato“
      Einfach | 35 Min. | 468 kcal
      Good-Morning-Smoothie
      211
      Vegan
      Good-Morning-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 114 kcal
      Muscheltopf mit Gremolata
      29
      Flexitarisch
      Muscheltopf mit Gremolata
      Schwer | 40 Min. | 420 kcal
      Paprika-Kraut-Farfalle
      125
      Vegetarisch
      Paprika-Kraut-Farfalle
      Einfach | 30 Min. | 591 kcal
      Süße Schupfnudeln
      620
      Vegan
      Süße Schupfnudeln
      Einfach | 25 Min. | 650 kcal
      Babyspinatsalat mit Knödelteig-Sternen
      108
      Vegan
      Babyspinatsalat mit Knödelteig-Sternen
      Einfach | 25 Min. | 965 kcal
      Birne-Brie-Baguette
      185
      Vegetarisch
      Birne-Brie-Baguette
      Einfach | 15 Min. | 526 kcal
      Joghurt-Gewürz-Muffins
      45
      Vegetarisch
      Joghurt-Gewürz-Muffins
      Einfach | 40 Min. | 193 kcal
      Papaya-Ananas-Smoothie
      15
      Vegan
      Papaya-Ananas-Smoothie
      Einfach | 2,2 Std. | 144 kcal
      Pasta mit gebratenem Gemüse und Esskastanien
      145
      Vegetarisch
      Pasta mit gebratenem Gemüse und Esskastanien
      Einfach | 25 Min. | 526 kcal
      Glutenfreie Mandelplätzchen
      45
      Vegetarisch
      Glutenfreie Mandelplätzchen
      Schwer | 3,3 Std. | 339 kcal
      Herbstliches Gemüsefondue
      5
      Vegetarisch
      Herbstliches Gemüsefondue
      Mittel | 1,1 Std. | 534 kcal
      Kaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln
      278
      Vegetarisch
      Kaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln
      Mittel | 45 Min. | 521 kcal
      Kalechips mit Essig und Zwiebel
      14
      Vegetarisch
      Kalechips mit Essig und Zwiebel
      Einfach | 1,2 Std. | 56 kcal
      Rote-Bete-Suppe mit Räucherforelle
      54
      Flexitarisch
      Rote-Bete-Suppe mit Räucherforelle
      Einfach | 20 Min. | 239 kcal
      Toast'n'Egg
      557
      Vegetarisch
      Toast'n'Egg
      Einfach | 20 Min. | 360 kcal
      Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
      114
      Vegetarisch
      Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
      Einfach | 1 Std. | 613 kcal
      Raclette Pizza
      100
      Vegetarisch
      Raclette Pizza
      Einfach | 20 Min. | 165 kcal

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