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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Knuspernudeln mit Spinat
      251
      Vegetarisch
      Knuspernudeln mit Spinat
      Einfach | 20 Min. | 559 kcal
      Glasnudelsuppe mit Gemüse
      67
      Vegan
      Glasnudelsuppe mit Gemüse
      Einfach | 1,5 Std. | 262 kcal
      Kohlrabikrautpesto mit Linsennudeln
      415
      Vegan
      Kohlrabikrautpesto mit Linsennudeln
      Einfach | 15 Min. | 531 kcal
      No-Cook-Nudelauflauf
      180
      Flexitarisch
      No-Cook-Nudelauflauf
      Einfach | 55 Min. | 676 kcal
      Nudel-Gemüse-Suppe
      54
      Vegetarisch
      Nudel-Gemüse-Suppe
      Einfach | 20 Min. | 270 kcal
      Gratinierte Blumenkohl-Nudeln
      598
      Vegetarisch
      Gratinierte Blumenkohl-Nudeln
      Einfach | 30 Min. | 597 kcal
      Nudeln mit Spinatsoße
      518
      Vegetarisch
      Nudeln mit Spinatsoße
      Einfach | 25 Min. | 619 kcal
      Spitzkohlpfanne mit Nudeln
      3956
      Vegan
      Spitzkohlpfanne mit Nudeln
      Einfach | 30 Min. | 568 kcal
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      431
      Vegan
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      Einfach | 30 Min. | 859 kcal
      Scharfer Glasnudel-Salat
      511
      Vegan
      Scharfer Glasnudel-Salat
      Einfach | 15 Min. | 417 kcal
      Winter-Glasnudelsalat mit Omelett
      10
      Vegetarisch
      Winter-Glasnudelsalat mit Omelett
      Einfach | 45 Min. | 411 kcal
      Möhrennudeln mit Feta-Pesto
      62
      Vegetarisch
      Möhrennudeln mit Feta-Pesto
      Einfach | 25 Min. | 882 kcal
      Schupfnudeln mit Gemüse-Pangrattato
      36
      Vegetarisch
      Schupfnudeln mit Gemüse-Pangrattato
      Schwer | 1,5 Std. | 770 kcal
      Grüner Spargel-Nudel-Salat
      105
      Vegetarisch
      Grüner Spargel-Nudel-Salat
      Einfach | 20 Min. | 440 kcal
      Glasierter Tempeh auf Glasnudeln
      44
      Vegan
      Glasierter Tempeh auf Glasnudeln
      Einfach | 30 Min. | 334 kcal
      Miso-Nudelsuppe mit Gemüse
      97
      Vegan
      Miso-Nudelsuppe mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 331 kcal
      Würziger Tofu mit Glasnudelsalat
      92
      Vegan
      Würziger Tofu mit Glasnudelsalat
      Einfach | 30 Min. | 573 kcal
      Gemüsenudeln mit würziger Tomatensauce
      25
      Vegan
      Gemüsenudeln mit würziger Tomatensauce
      Einfach | 30 Min. | 512 kcal
      Blaukraut-Pesto mit Glasnudeln
      50
      Vegan
      Blaukraut-Pesto mit Glasnudeln
      Einfach | 25 Min. | 969 kcal
      Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
      221
      Vegan
      Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
      Mittel | 1,8 Std. | 666 kcal

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