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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spargel-Tomaten-Salat
      501
      Vegan
      Spargel-Tomaten-Salat
      Einfach | 15 Min. | 289 kcal
      Ratatouille al forno
      342
      Vegan
      Ratatouille al forno
      Einfach | 1 Std. | 408 kcal
      Dutch Baby aus dem Ofen
      884
      Vegetarisch
      Dutch Baby aus dem Ofen
      Einfach | 25 Min. | 345 kcal
      Kerniges Haferknäcke
      97
      Vegan
      Kerniges Haferknäcke
      Einfach | 2,3 Std. | 140 kcal
      Spargel à la Bordelaise
      321
      Vegetarisch
      Spargel à la Bordelaise
      Einfach | 40 Min. | 657 kcal
      Quesadillas mit Gemüse
      1713
      Vegetarisch
      Quesadillas mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 589 kcal
      Ratatouille
      813
      Vegan
      Ratatouille
      Einfach | 25 Min. | 418 kcal
      Fluffiges Rührei
      329
      Vegetarisch
      Fluffiges Rührei
      Einfach | 10 Min. | 228 kcal