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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Frühstück
      Eggs à la Benedict
      Rezeptbild für "Eggs à la Benedict"Foto: SevenCooks
      79
      Vegetarisch
      Eggs à la Benedict
      Mittel | 30 Min. | 393 kcal
      Porridge
      Rezeptbild für "Porridge"Foto: SevenCooks
      362
      Vegan
      Porridge
      Einfach | 15 Min. | 273 kcal
      Vegane Vanille-Schokolade-Waffeln
      Rezeptbild für "Vegane Vanille-Schokolade-Waffeln"Foto: SevenCooks
      440
      Vegan
      Vegane Vanille-Schokolade-Waffeln
      Einfach | 25 Min. | 304 kcal
      Veganes Bananenbrot ohne Zucker
      Rezeptbild für "Veganes Bananenbrot ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      1080
      Vegan
      Veganes Bananenbrot ohne Zucker
      Einfach | 1 Std. | 121 kcal
      Himbeer-Marmelade mit Chia-Samen
      Rezeptbild für "Himbeer-Marmelade mit Chia-Samen"Foto: SevenCooks
      364
      Vegan
      Himbeer-Marmelade mit Chia-Samen
      Einfach | 45 Min. | 128 kcal
      Selbstgemachtes Brennnesselbrot
      Rezeptbild für "Selbstgemachtes Brennnesselbrot"Foto: SevenCooks
      189
      Vegan
      Selbstgemachtes Brennnesselbrot
      Einfach | 1,3 Std. | 355 kcal
      Mini-Baguette
      Rezeptbild für "Mini-Baguette"Foto: SevenCooks
      165
      Vegan
      Mini-Baguette
      Einfach | 1,6 Std. | 443 kcal
      Chiapudding mit Vanillekirschen
      Rezeptbild für "Chiapudding mit Vanillekirschen"Foto: SevenCooks
      357
      Vegan
      Chiapudding mit Vanillekirschen
      Einfach | 12,1 Std. | 493 kcal
      Avocado-Spiegelei-Toast
      Rezeptbild für "Avocado-Spiegelei-Toast"Foto: SevenCooks
      324
      Vegetarisch
      Avocado-Spiegelei-Toast
      Einfach | 30 Min. | 416 kcal
      Frühstückspizza
      Rezeptbild für "Frühstückspizza"Foto: SevenCooks
      601
      Vegan
      Frühstückspizza
      Einfach | 35 Min. | 352 kcal
      Avocado Ei Pizza
      Rezeptbild für "Avocado Ei Pizza"Foto: SevenCooks
      646
      Vegetarisch
      Avocado Ei Pizza
      Einfach | 15 Min. | 344 kcal
      Pistazienmilch Smoothiebowl
      Rezeptbild für "Pistazienmilch Smoothiebowl"Foto: SevenCooks
      129
      Vegan
      Pistazienmilch Smoothiebowl
      Einfach | 2,2 Std. | 600 kcal
      Dinkelpfannkuchen
      Rezeptbild für "Dinkelpfannkuchen"Foto: iStock.com/Elena Veselova
      98
      Vegetarisch
      Dinkelpfannkuchen
      Einfach | 1 Std. | 353 kcal
      Waffeln mit nur 3 Zutaten (ohne Zucker)
      Rezeptbild für "Waffeln mit nur 3 Zutaten (ohne Zucker)"Foto: Christina Heß
      292
      Vegan
      Waffeln mit nur 3 Zutaten (ohne Zucker)
      Einfach | 15 Min. | 665 kcal
      Süßer Maisgries
      Rezeptbild für "Süßer Maisgries"Foto: Sabine Mader / Ulrike Schmid
      56
      Vegetarisch
      Süßer Maisgries
      Einfach | 35 Min. | 164 kcal
      Bananenbrot
      Rezeptbild für "Bananenbrot"Foto: ab jetzt vegan
      251
      Vegan
      Bananenbrot
      Einfach | 1,1 Std. | 174 kcal
      Frühstücks-Müsli
      Rezeptbild für "Frühstücks-Müsli"Foto: ab jetzt vegan
      95
      Vegan
      Frühstücks-Müsli
      Einfach | 50 Min. | 353 kcal
      Holunderblütengelee
      Rezeptbild für "Holunderblütengelee"Foto: Tanja Hauser
      24
      Vegan
      Holunderblütengelee
      Einfach | 1 Tage | 715 kcal
      Life-Changing-Bread
      Rezeptbild für "Life-Changing-Bread"Foto: ab jetzt vegan
      35
      Vegan
      Life-Changing-Bread
      Einfach | 1,5 Std. | 273 kcal
      Rosinenbrötchen
      Rezeptbild für "Rosinenbrötchen"Foto: ab jetzt vegan
      70
      Vegan
      Rosinenbrötchen
      Mittel | 1,5 Std. | 186 kcal

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