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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gemüse-Linsen-Auflauf
      Rezeptbild für "Gemüse-Linsen-Auflauf"Foto: SevenCooks
      917
      Vegan
      Gemüse-Linsen-Auflauf
      Schwer | 1,2 Std. | 495 kcal
      Pasta mit Linsenbolognese und Hummus Kräuter
      Rezeptbild für "Pasta mit Linsenbolognese und Hummus Kräuter"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      214
      Vegan
      Pasta mit Linsenbolognese und Hummus Kräuter
      Einfach | 40 Min. | 634 kcal
      Doppelte Linsensuppe mit Paprika-Chili
      Rezeptbild für "Doppelte Linsensuppe mit Paprika-Chili"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      414
      Vegan
      Doppelte Linsensuppe mit Paprika-Chili
      Einfach | 25 Min. | 403 kcal
      Fruchtsalat mit Nüssen
      Rezeptbild für "Fruchtsalat mit Nüssen"Foto: SevenCooks
      424
      Vegan
      Fruchtsalat mit Nüssen
      Einfach | 15 Min. | 320 kcal
      Harissa-Hähnchen mit Minzdip
      Rezeptbild für "Harissa-Hähnchen mit Minzdip"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      115
      Flexitarisch
      Harissa-Hähnchen mit Minzdip
      Einfach | 1,2 Std. | 708 kcal
      Vollkornpasta mit Antipasti
      Rezeptbild für "Vollkornpasta mit Antipasti"Foto: SevenCooks
      461
      Vegan
      Vollkornpasta mit Antipasti
      Einfach | 15 Min. | 843 kcal
      Gefüllter Kürbis mit Hackfleisch
      Rezeptbild für "Gefüllter Kürbis mit Hackfleisch"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      135
      Flexitarisch
      Gefüllter Kürbis mit Hackfleisch
      Einfach | 1,2 Std. | 631 kcal
      Quinoapfanne mit frischem Gemüse und Joghurt-Topping
      Rezeptbild für "Quinoapfanne mit frischem Gemüse und Joghurt-Topping"Foto: SevenCooks
      476
      Vegetarisch
      Quinoapfanne mit frischem Gemüse und Joghurt-Topping
      Einfach | 50 Min. | 393 kcal
      Gyros-Auflauf
      Rezeptbild für "Gyros-Auflauf"Foto: Wolfgang Schardt
      446
      Flexitarisch
      Gyros-Auflauf
      Einfach | 1,3 Std. | 666 kcal
      Bunte Quinoabällchen mit Curry-Dip
      Rezeptbild für "Bunte Quinoabällchen mit Curry-Dip"Foto: SevenCooks
      731
      Vegetarisch
      Bunte Quinoabällchen mit Curry-Dip
      Mittel | 1,3 Std. | 512 kcal
      Chili-Sin-Carne-Auflauf
      Rezeptbild für "Chili-Sin-Carne-Auflauf"Foto: Wolfgang Schardt
      441
      Vegetarisch
      Chili-Sin-Carne-Auflauf
      Einfach | 55 Min. | 440 kcal
      Linsensalat
      Rezeptbild für "Linsensalat"Foto: Nicolas Leser
      12
      Flexitarisch
      Linsensalat
      Einfach | 6,7 Std. | 466 kcal
      Marinierte Paprika mit Sardellen
      Rezeptbild für "Marinierte Paprika mit Sardellen"Foto: Nicolas Leser
      5
      Flexitarisch
      Marinierte Paprika mit Sardellen
      Einfach | 12,6 Std. | 390 kcal
      Ceviche
      Rezeptbild für "Ceviche"Foto: Nicolas Leser
      46
      Flexitarisch
      Ceviche
      Mittel | 45 Min. | 184 kcal
      Garnelen asiatisch
      Rezeptbild für "Garnelen asiatisch"Foto: Nicolas Leser
      28
      Flexitarisch
      Garnelen asiatisch
      Mittel | 40 Min. | 411 kcal
      Gulaschtopf mit Sauerkraut
      Rezeptbild für "Gulaschtopf mit Sauerkraut"Foto: Mona Binner
      130
      Flexitarisch
      Gulaschtopf mit Sauerkraut
      Mittel | 2,5 Std. | 649 kcal
      Krautwickel
      Rezeptbild für "Krautwickel"Foto: Mona Binner
      104
      Flexitarisch
      Krautwickel
      Mittel | 1,3 Std. | 409 kcal
      Hähnchen-Pilaw
      Rezeptbild für "Hähnchen-Pilaw"Foto: Mona Binner
      307
      Flexitarisch
      Hähnchen-Pilaw
      Einfach | 40 Min. | 540 kcal
      Gemüseomelett
      Rezeptbild für "Gemüseomelett"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      748
      Vegetarisch
      Gemüseomelett
      Einfach | 15 Min. | 316 kcal
      Eiermuffins
      Rezeptbild für "Eiermuffins"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      257
      Flexitarisch
      Eiermuffins
      Einfach | 25 Min. | 100 kcal

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