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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheDoppelte Linsensuppe mit Paprika-Chili
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Doppelte Linsensuppe mit Paprika-Chili
Einfach | 25 Min. | 403 kcal
Bratäpfel mit Ingwer, Zimt und Chili
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Bratäpfel mit Ingwer, Zimt und Chili
Einfach | 50 Min. | 167 kcal
Süßkartoffel-Ananas-Salat mit Erdnuss-Chili-Dressing
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Süßkartoffel-Ananas-Salat mit Erdnuss-Chili-Dressing
Einfach | 1,3 Std. | 556 kcal
Tex-Mex-Maissuppe mit Erdnuss-Chili-Topping
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Tex-Mex-Maissuppe mit Erdnuss-Chili-Topping
Einfach | 45 Min. | 604 kcal
Choco-Chili-Beeren-Torte mit Dattel-Nuss-Boden
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Choco-Chili-Beeren-Torte mit Dattel-Nuss-Boden
Schwer | 6,3 Std. | 232 kcal
Tomaten-Grapefruit-Salat mit Chili-Brokkoli und Brotchips
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Tomaten-Grapefruit-Salat mit Chili-Brokkoli und Brotchips
Mittel | 30 Min. | 281 kcal
Fake Cupcakes: Mais-Chili Muffins mit Rote-Bete-Hummus
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Fake Cupcakes: Mais-Chili Muffins mit Rote-Bete-Hummus
Mittel | 45 Min. | 483 kcal
Wraps mit würzigen Süßkartoffelchips und Joghurtsoße
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Wraps mit würzigen Süßkartoffelchips und Joghurtsoße
Einfach | 45 Min. | 649 kcal
Curry-Couscous mit Zucchini und Champignons
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Curry-Couscous mit Zucchini und Champignons
Einfach | 25 Min. | 431 kcal
Fenchel-Zucchini-Reis mit Joghurtsauce
52
Fenchel-Zucchini-Reis mit Joghurtsauce
Einfach | 30 Min. | 397 kcal
Einfaches Gemüse-Curry in Kokosmilch
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Einfaches Gemüse-Curry in Kokosmilch
Einfach | 40 Min. | 398 kcal