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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Knusper-Camembert mit Heidelbeeren
      87
      Vegetarisch
      Knusper-Camembert mit Heidelbeeren
      Einfach | 25 Min. | 601 kcal
      Marinierte Linsen
      25
      Vegan
      Marinierte Linsen
      Mittel | 2,1 Std. | 291 kcal
      Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
      32
      Vegan
      Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
      Mittel | 35 Min. | 329 kcal
      Romescosalsa
      5
      Vegan
      Romescosalsa
      Einfach | 1,1 Std. | 154 kcal
      Rote-Bete-Carpaccio
      22
      Vegan
      Rote-Bete-Carpaccio
      Mittel | 15 Min. | 175 kcal
      Mandel-Pancakes
      91
      Vegan
      Mandel-Pancakes
      Mittel | 30 Min. | 641 kcal
      Linsensalat mit Feta
      83
      Vegetarisch
      Linsensalat mit Feta
      Einfach | 25 Min. | 354 kcal
      Obstteller mit Melone und Kiwi
      42
      Vegan
      Obstteller mit Melone und Kiwi
      Einfach | 15 Min. | 454 kcal
      Möhren-Spitzkohl-Salat
      116
      Vegetarisch
      Möhren-Spitzkohl-Salat
      Einfach | 10 Min. | 192 kcal
      Ofengemüse mit Tomaten-Ziegenkäsecreme
      31
      Vegetarisch
      Ofengemüse mit Tomaten-Ziegenkäsecreme
      Mittel | 30 Min. | 746 kcal
      No-Knead-Ciabatta
      32
      Vegan
      No-Knead-Ciabatta
      Mittel | 18,8 Std. | 311 kcal
      No-Knead-Bread
      18
      Vegan
      No-Knead-Bread
      Einfach | 18,1 Std. | 376 kcal
      Kefir-Püfferchen mit Beeren
      19
      Vegetarisch
      Kefir-Püfferchen mit Beeren
      Mittel | 30 Min. | 679 kcal
      Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
      114
      Vegetarisch
      Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
      Einfach | 1 Std. | 613 kcal
      Gratinierter Thymian-Kürbis
      37
      Vegetarisch
      Gratinierter Thymian-Kürbis
      Mittel | 45 Min. | 253 kcal
      Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen
      14
      Vegetarisch
      Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen
      Einfach | 1,6 Std. | 421 kcal
      Beeren Törtchen mit Matcha-Kokos-Creme
      35
      Vegan
      Beeren Törtchen mit Matcha-Kokos-Creme
      Mittel | 45 Min. | 408 kcal
      Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
      6
      Vegetarisch
      Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
      Mittel | 45 Min. | 615 kcal
      Zitronenrisotto mit Kardamom-Möhren
      36
      Vegetarisch
      Zitronenrisotto mit Kardamom-Möhren
      Mittel | 40 Min. | 680 kcal
      Kokosnussige Schokoladenkekse
      96
      Vegan
      Kokosnussige Schokoladenkekse
      Mittel | 20 Min. | 533 kcal

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