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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gefüllte Datteln im Salbeimantel
      13
      Vegan
      Gefüllte Datteln im Salbeimantel
      Einfach | 20 Min. | 287 kcal
      Melonen-Kamillenblüten-Bowle
      20
      Vegetarisch
      Melonen-Kamillenblüten-Bowle
      Einfach | 4,3 Std. | 45 kcal
      Joghurt à la Panna cotta
      17
      Vegetarisch
      Joghurt à la Panna cotta
      Mittel | 25 Min. | 59 kcal
      Süßes Finale
      18
      Vegetarisch
      Süßes Finale
      Mittel | 4,2 Std. | 161 kcal
      Ingwer-Minze-Shrub
      6
      Vegan
      Ingwer-Minze-Shrub
      Einfach | 14,5 Tage | 57 kcal
      Monarden-Limonade
      4
      Vegetarisch
      Monarden-Limonade
      Einfach | 3,3 Std. | 4 kcal
      Tunesische gebackene Eier in Tomatensauce
      108
      Vegetarisch
      Tunesische gebackene Eier in Tomatensauce
      Mittel | 46 Min. | 146 kcal
      Panzanella
      12
      Vegan
      Panzanella
      Einfach | 1,8 Std. | 377 kcal
      Provenzalische gefüllte Tomaten
      46
      Vegetarisch
      Provenzalische gefüllte Tomaten
      Mittel | 1 Std. | 272 kcal
      Kirschtomaten-Oliven-Focaccia
      44
      Vegan
      Kirschtomaten-Oliven-Focaccia
      Einfach | 2,5 Std. | 390 kcal
      Sommerliche Tomaten-Tarte
      82
      Vegan
      Sommerliche Tomaten-Tarte
      Einfach | 2,6 Std. | 314 kcal
      Rotkohlsalat mit gerösteten Walnüssen
      43
      Vegetarisch
      Rotkohlsalat mit gerösteten Walnüssen
      Einfach | 1,5 Std. | 415 kcal
      Spiegelei Sandwich
      208
      Vegetarisch
      Spiegelei Sandwich
      Einfach | 30 Min. | 315 kcal
      Buddha Bowl
      124
      Vegan
      Buddha Bowl
      Mittel | 1,4 Std. | 675 kcal
      Hafersalat mit Blaubeerdressing
      9
      Vegetarisch
      Hafersalat mit Blaubeerdressing
      Einfach | 1 Std. | 977 kcal
      Avocado Chili Quesadillas
      93
      Vegetarisch
      Avocado Chili Quesadillas
      Einfach | 20 Min. | 616 kcal
      Karamellisierter Fenchel mit Käsepolenta
      37
      Vegetarisch
      Karamellisierter Fenchel mit Käsepolenta
      Einfach | 35 Min. | 792 kcal
      Pfifferlingstopf
      21
      Vegetarisch
      Pfifferlingstopf
      Einfach | 35 Min. | 121 kcal
      Blumenkohl-Kokos-Tarte
      32
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Kokos-Tarte
      Mittel | 1,2 Std. | 352 kcal
      Scharfe Erdnusssoße mit Gurken
      13
      Vegan
      Scharfe Erdnusssoße mit Gurken
      Einfach | 20 Min. | 316 kcal

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