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Ernährungskonzept
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Saisonalität
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Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rosinenbrötchen
      Rezeptbild für "Rosinenbrötchen"Foto: SevenCooks
      129
      Vegetarisch
      Rosinenbrötchen
      Einfach | 1,7 Std. | 224 kcal
      Brot aus der Pfanne mit Frischkäse und Radieschen
      Rezeptbild für "Brot aus der Pfanne mit Frischkäse und Radieschen"Foto: SevenCooks
      799
      Vegetarisch
      Brot aus der Pfanne mit Frischkäse und Radieschen
      Einfach | 25 Min. | 449 kcal
      Pfannenbrot
      Rezeptbild für "Pfannenbrot"Foto: SevenCooks
      531
      Vegan
      Pfannenbrot
      Einfach | 20 Min. | 395 kcal
      Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting
      Rezeptbild für "Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting"Foto: SevenCooks
      103
      Vegetarisch
      Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting
      Einfach | 1,5 Std. | 328 kcal
      Pastéis de Nata
      Rezeptbild für "Pastéis de Nata"Foto: SevenCooks
      124
      Vegetarisch
      Pastéis de Nata
      Einfach | 40 Min. | 189 kcal
      Chia-Beeren-Kuchen
      Rezeptbild für "Chia-Beeren-Kuchen"Foto: SevenCooks
      43
      Vegetarisch
      Chia-Beeren-Kuchen
      Einfach | 2,3 Std. | 405 kcal
      Rührkuchen: saftig & glutenfrei
      Rezeptbild für "Rührkuchen: saftig & glutenfrei"Foto: SevenCooks
      114
      Vegetarisch
      Rührkuchen: saftig & glutenfrei
      Einfach | 2,3 Std. | 316 kcal
      Geflochtener Pflaumenkuchen
      Rezeptbild für "Geflochtener Pflaumenkuchen"Foto: SevenCooks
      199
      Vegetarisch
      Geflochtener Pflaumenkuchen
      Einfach | 1,3 Std. | 332 kcal
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Rezeptbild für "Glutenfreies Superfood-Brot"Foto: SevenCooks
      206
      Vegan
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Einfach | 1,8 Std. | 489 kcal
      Johannisbeer-Muffins
      Rezeptbild für "Johannisbeer-Muffins"Foto: SevenCooks
      160
      Vegetarisch
      Johannisbeer-Muffins
      Einfach | 45 Min. | 173 kcal
      Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
      Rezeptbild für "Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat"Foto: SevenCooks
      260
      Vegan
      Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
      Einfach | 35 Min. | 464 kcal
      Himbeer-Joghurt-Torte
      Rezeptbild für "Himbeer-Joghurt-Torte"Foto: SevenCooks
      198
      Vegetarisch
      Himbeer-Joghurt-Torte
      Mittel | 7 Std. | 307 kcal
      Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
      Rezeptbild für "Vegane Kirschmuffins ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      245
      Vegan
      Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
      Einfach | 40 Min. | 213 kcal
      Kichererbsenbrot
      Rezeptbild für "Kichererbsenbrot"Foto: SevenCooks
      228
      Vegan
      Kichererbsenbrot
      Einfach | 2 Std. | 303 kcal
      Kirsch-Quark-Quiche
      Rezeptbild für "Kirsch-Quark-Quiche"Foto: SevenCooks
      192
      Vegetarisch
      Kirsch-Quark-Quiche
      Einfach | 50 Min. | 355 kcal
      Kräuter-Faltbrot
      Rezeptbild für "Kräuter-Faltbrot"Foto: SevenCooks
      282
      Vegan
      Kräuter-Faltbrot
      Einfach | 2,5 Std. | 559 kcal
      Tassenkuchen aus dem Ofen
      Rezeptbild für "Tassenkuchen aus dem Ofen"Foto: SevenCooks
      249
      Vegan
      Tassenkuchen aus dem Ofen
      Einfach | 50 Min. | 632 kcal
      Cloudbread Grundrezept
      Rezeptbild für "Cloudbread Grundrezept"Foto: SevenCooks
      614
      Vegetarisch
      Cloudbread Grundrezept
      Einfach | 30 Min. | 179 kcal
      Selbstgemachtes Knäckebrot
      Rezeptbild für "Selbstgemachtes Knäckebrot"Foto: Sevencooks
      241
      Vegan
      Selbstgemachtes Knäckebrot
      Einfach | 55 Min. | 129 kcal
      Baked Oatmeal
      Rezeptbild für "Baked Oatmeal"Foto: SevenCooks
      593
      Vegan
      Baked Oatmeal
      Einfach | 40 Min. | 347 kcal

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