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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
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Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • unterwegs
      Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
      Rezeptbild für "Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette"Foto: Teutoburger Ölmühle
      118
      Vegetarisch
      Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
      Einfach | 30 Min. | 491 kcal
      Heidelbeer-Porridge mit Zimt
      Rezeptbild für "Heidelbeer-Porridge mit Zimt"Foto: SevenCooks
      230
      Vegan
      Heidelbeer-Porridge mit Zimt
      Einfach | 7 Min. | 293 kcal
      Saisonaler Gemüsesalat mit Getreide, Mandeln und Kürbiskernen
      Rezeptbild für "Saisonaler Gemüsesalat mit Getreide, Mandeln und Kürbiskernen"Foto: Kunstmann Verlag
      7
      Vegan
      Saisonaler Gemüsesalat mit Getreide, Mandeln und Kürbiskernen
      Einfach | 15 Min. | 466 kcal
      Erdbeercrumble im Glas mit Vanillequark-Topping
      Rezeptbild für "Erdbeercrumble im Glas mit Vanillequark-Topping"Foto: SevenCooks
      291
      Vegan
      Erdbeercrumble im Glas mit Vanillequark-Topping
      Mittel | 3,8 Std. | 572 kcal
      Glutenfreier orientalischer Couscous-Salat
      Rezeptbild für "Glutenfreier orientalischer Couscous-Salat"Foto: SevenCooks
      363
      Vegan
      Glutenfreier orientalischer Couscous-Salat
      Einfach | 50 Min. | 505 kcal
      Roter Apfel-Karottensaft
      Rezeptbild für "Roter Apfel-Karottensaft"Foto: SevenCooks
      127
      Vegan
      Roter Apfel-Karottensaft
      Einfach | 10 Min. | 361 kcal
      Bananen-Birne-Mango-Bowl
      Rezeptbild für "Bananen-Birne-Mango-Bowl"Foto: SevenCooks
      837
      Vegan
      Bananen-Birne-Mango-Bowl
      Einfach | 10 Min. | 160 kcal
      Suppe von Röstblumenkohl & Wacholder
      Rezeptbild für "Suppe von Röstblumenkohl & Wacholder"Foto: Simon Bajada
      8
      Vegetarisch
      Suppe von Röstblumenkohl & Wacholder
      Einfach | 1 Std. | 247 kcal
      Green Love
      Rezeptbild für "Green Love"Foto: iStock.com/Lecic
      97
      Vegan
      Green Love
      Einfach | 10 Min. | 229 kcal
      Green Machine
      Rezeptbild für "Green Machine"Foto: iStock.com/jenifoto
      55
      Vegan
      Green Machine
      Einfach | 10 Min. | 114 kcal
      Griechischer Bauernsalat
      Rezeptbild für "Griechischer Bauernsalat"Foto: MANI
      28
      Vegan
      Griechischer Bauernsalat
      Einfach | 20 Min. | 256 kcal
      Kichererbsensalat
      Rezeptbild für "Kichererbsensalat"Foto: ab jetzt vegan
      113
      Vegan
      Kichererbsensalat
      Einfach | 15 Min. | 473 kcal
      Wraps mit Kichererbsenfüllung
      Rezeptbild für "Wraps mit Kichererbsenfüllung"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      373
      Vegan
      Wraps mit Kichererbsenfüllung
      Einfach | 10 Min. | 289 kcal
      Lauwarmer Quinoa Salat mit Senfdressing
      Rezeptbild für "Lauwarmer Quinoa Salat mit Senfdressing"Foto: ab jetzt vegan
      79
      Vegan
      Lauwarmer Quinoa Salat mit Senfdressing
      Einfach | 30 Min. | 426 kcal
      Vitamin C Booster Smoothie
      Rezeptbild für "Vitamin C Booster Smoothie"Foto: ab jetzt vegan
      47
      Vegan
      Vitamin C Booster Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 418 kcal
      Glorious Greens
      Rezeptbild für "Glorious Greens"Foto: Lisa Linder
      22
      Vegan
      Glorious Greens
      Einfach | 10 Min. | 212 kcal
      Green Glow
      Rezeptbild für "Green Glow"Foto: iStock.com/Kaycco
      62
      Vegan
      Green Glow
      Einfach | 5 Min. | 69 kcal
      Auberginen-Amarant
      Rezeptbild für "Auberginen-Amarant"Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
      11
      Vegan
      Auberginen-Amarant
      Einfach | 35 Min. | 312 kcal
      Reispäckchen mit Kokosflocken und Bananen
      Rezeptbild für "Reispäckchen mit Kokosflocken und Bananen"Foto: Oliver Brachat
      71
      Vegan
      Reispäckchen mit Kokosflocken und Bananen
      Einfach | 30 Min. | 516 kcal
      Zucchini-Zitronen-Süppchen
      Rezeptbild für "Zucchini-Zitronen-Süppchen"Foto: Pau Esculies
      87
      Vegetarisch
      Zucchini-Zitronen-Süppchen
      Mittel | 2,3 Std. | 281 kcal

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