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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSandwich mit Kartoffel-Pilz-Bratling mit süß-saurem Senfragout
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Sandwich mit Kartoffel-Pilz-Bratling mit süß-saurem Senfragout
Mittel | 1,1 Std. | 436 kcal
Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
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Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
Einfach | 20 Min. | 251 kcal
Weißer Bohnensalat mit Feta und Croûtons
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Weißer Bohnensalat mit Feta und Croûtons
Einfach | 20 Min. | 645 kcal
Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
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Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
Einfach | 40 Min. | 496 kcal
Röstgemüse-Sandwich mit Kapernpesto
20
Röstgemüse-Sandwich mit Kapernpesto
Einfach | 30 Min. | 552 kcal
Kartoffelknödel aus gekochten Kartoffeln
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Kartoffelknödel aus gekochten Kartoffeln
Mittel | 1 Std. | 165 kcal