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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
98
Mittel
41
Schwer
6
Saisonalität
Winter
4
Frühling
16
Sommer
26
Herbst
11
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
1
Speisekategorie
Suppe
8
Salate
21
Snacks
9
Dips, Dressings, Soßen
2
Brot und Brötchen
0
Kuchen und Gebäck
5
Getränke
1
Frühstück
7
Brunch
11
Vorspeise
18
Hauptspeise
89
Beilage
11
Dessert
19
Fleischgerichte
9
Fischgerichte
3
Unverträglichkeiten
Erdnuss
134
Haselnuss
143
Walnuss
137
Schalenfrüchte
102
Soja
108
Gluten
89
Fruktose
43
Ei
120
Laktose
89
Schalentiere
144
Fisch
143
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
4
Backen süß
5
Dampfgaren
2
Grillen
0
Haltbar machen
1
Wok
6
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
1
Amerika
3
China
0
Deutschland
4
England
0
Frankreich
2
Griechenland
6
Indien
17
Italien
3
Japan
0
Karibik & Exotik
1
Lateinamerika
0
Österreich
0
Thailand
3
Türkei
4
Sonstiges Länderküche
21
Orient
11
Spanien
1
Schweiz
0
Vietnam
1
Asien
25
Osteuropa & Rußland
4
Schweden
1
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Tamarinden-Reis
60
Tamarinden-Reis
Einfach
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503 kcal
Tomaten-Reis
433
Tomaten-Reis
Einfach
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30 Min.
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490 kcal
Reis-Dal-Eintopf
49
Reis-Dal-Eintopf
Einfach
|
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324 kcal
Reis-Pulao – vegan
15
Reis-Pulao – vegan
Einfach
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Spinat-Gewürz-Reis
64
Spinat-Gewürz-Reis
Einfach
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Radicchio mit Preiselbeerdressing
12
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Mittel
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Reisnudelsuppe mit Gojibeeren
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Reisnudelsuppe mit Gojibeeren
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Reissuppe mit Räuchertofu
88
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Mittel
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Rhabarbereis mit Streuseln
25
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Mittel
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Zucchini-Reis-Torte
23
Zucchini-Reis-Torte
Schwer
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Schnelle asiatische Reispfanne
817
Schnelle asiatische Reispfanne
Einfach
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Letscho mit Wildreis
67
Letscho mit Wildreis
Einfach
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Erdbeereis in 3 Minuten
431
Erdbeereis in 3 Minuten
Einfach
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Kokos-Reis-Gratin
38
Kokos-Reis-Gratin
Einfach
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Blumenkohlreis mit Hähnchen
355
Blumenkohlreis mit Hähnchen
Einfach
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Fasolakia mit Reis
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Fasolakia mit Reis
Einfach
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Puffreis-Schoko-Crossies
128
Puffreis-Schoko-Crossies
Einfach
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Milchreis mit Sauerkirschkompott
231
Milchreis mit Sauerkirschkompott
Einfach
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Reissalat im Glas
259
Reissalat im Glas
Einfach
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20 Min.
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