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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tamarinden-Reis
      60
      Vegan
      Tamarinden-Reis
      Einfach | 30 Min. | 503 kcal
      Tomaten-Reis
      433
      Vegan
      Tomaten-Reis
      Einfach | 30 Min. | 490 kcal
      Reis-Dal-Eintopf
      49
      Vegetarisch
      Reis-Dal-Eintopf
      Einfach | 55 Min. | 324 kcal
      Reis-Pulao – vegan
      15
      Vegan
      Reis-Pulao – vegan
      Einfach | 45 Min. | 632 kcal
      Spinat-Gewürz-Reis
      64
      Vegan
      Spinat-Gewürz-Reis
      Einfach | 30 Min. | 584 kcal
      Zucchini-Reis-Torte
      23
      Vegetarisch
      Zucchini-Reis-Torte
      Schwer | 1 Std. | 533 kcal
      Letscho mit Wildreis
      67
      Flexitarisch
      Letscho mit Wildreis
      Einfach | 40 Min. | 663 kcal
      Kokos-Reis-Gratin
      38
      Vegetarisch
      Kokos-Reis-Gratin
      Einfach | 1,1 Std. | 546 kcal
      Fasolakia mit Reis
      1062
      Vegan
      Fasolakia mit Reis
      Einfach | 35 Min. | 467 kcal
      Puffreis-Schoko-Crossies
      128
      Vegetarisch
      Puffreis-Schoko-Crossies
      Einfach | 1,2 Std. | 230 kcal
      Reissalat im Glas
      259
      Vegan
      Reissalat im Glas
      Einfach | 20 Min. | 464 kcal