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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
444
Mittel
173
Schwer
36
Saisonalität
Winter
67
Frühling
75
Sommer
86
Herbst
111
Ostern
8
Halloween
1
Weihnachten
2
Speisekategorie
Suppe
107
Salate
88
Snacks
67
Dips, Dressings, Soßen
21
Brot und Brötchen
4
Kuchen und Gebäck
18
Getränke
13
Frühstück
22
Brunch
71
Vorspeise
85
Hauptspeise
445
Beilage
42
Dessert
1
Fleischgerichte
31
Fischgerichte
9
Unverträglichkeiten
Erdnuss
626
Haselnuss
634
Walnuss
618
Schalenfrüchte
495
Soja
459
Gluten
340
Fruktose
206
Ei
561
Laktose
464
Schalentiere
651
Fisch
644
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
53
Backen süß
18
Dampfgaren
0
Grillen
6
Haltbar machen
8
Wok
18
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
2
Amerika
8
China
1
Deutschland
27
England
2
Frankreich
11
Griechenland
4
Indien
39
Italien
54
Japan
10
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
26
Österreich
0
Thailand
14
Türkei
10
Sonstiges Länderküche
73
Orient
47
Spanien
12
Schweiz
1
Vietnam
3
Asien
83
Osteuropa & Rußland
7
Schweden
0
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Kichererbsen-Dal mit Tortilla-Chips
44
Kichererbsen-Dal mit Tortilla-Chips
Mittel
|
50 Min.
|
487 kcal
Karottenrohkost
84
Karottenrohkost
Einfach
|
10 Min.
|
321 kcal
Frischer Karottensalat
800
Frischer Karottensalat
Einfach
|
15 Min.
|
262 kcal
Blätterteigkarotten
173
Blätterteigkarotten
Einfach
|
40 Min.
|
747 kcal
Karotten-Frischkäse-Dip
93
Karotten-Frischkäse-Dip
Einfach
|
10 Min.
|
159 kcal
Karottencremesuppe
92
Karottencremesuppe
Einfach
|
30 Min.
|
314 kcal
Karottenlachs
120
Karottenlachs
Einfach
|
2 Tage
|
86 kcal
Fermentierte Ingwer-Karotten
89
Fermentierte Ingwer-Karotten
Mittel
|
20 Min.
|
52 kcal
Vegane Karottenmuffins
138
Vegane Karottenmuffins
Einfach
|
40 Min.
|
283 kcal
Karotten-Kichererbsen-Dip
205
Karotten-Kichererbsen-Dip
Einfach
|
10 Min.
|
87 kcal
Karottencremesuppe – vegan
78
Karottencremesuppe – vegan
Einfach
|
30 Min.
|
232 kcal
Karotten-Konfitüre
54
Karotten-Konfitüre
Einfach
|
35 Min.
|
107 kcal
Karottenpommes
338
Karottenpommes
Einfach
|
35 Min.
|
184 kcal
Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
115
Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
Einfach
|
55 Min.
|
907 kcal
Ingwer-Karotten
29
Ingwer-Karotten
Einfach
|
20 Min.
|
203 kcal
Karottenkuchen mit Cashewfrosting
112
Karottenkuchen mit Cashewfrosting
Mittel
|
1 Std.
|
325 kcal
Gurken-Karotten-Canapees
107
Gurken-Karotten-Canapees
Mittel
|
20 Min.
|
127 kcal
Vegane Oster-Snack-Karotten
108
Vegane Oster-Snack-Karotten
Einfach
|
30 Min.
|
610 kcal
Apfel-Sellerie-Karotten-Salat
115
Apfel-Sellerie-Karotten-Salat
Einfach
|
1,3 Std.
|
329 kcal
Krautsalat mit Karotte
146
Krautsalat mit Karotte
Einfach
|
3,3 Std.
|
172 kcal
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