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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Aprikosenknödel
      Rezeptbild für "Aprikosenknödel"Foto: iStock.com/kabVisio
      39
      Vegetarisch
      Aprikosenknödel
      Einfach | 1,3 Std. | 698 kcal
      Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen
      Rezeptbild für "Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen"Foto: Uschi Sura
      24
      Vegetarisch
      Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen
      Einfach | 20 Min. | 496 kcal
      Gewürzmilch
      Rezeptbild für "Gewürzmilch"Foto: Harsha Gramminger
      6
      Vegetarisch
      Gewürzmilch
      Einfach | 15 Min. | 151 kcal
      Granatapfel-Birnen-Chutney
      Rezeptbild für "Granatapfel-Birnen-Chutney"Foto: ab jetzt vegan
      16
      Vegan
      Granatapfel-Birnen-Chutney
      Einfach | 1,3 Std. | 677 kcal
      Apfel-Zimt-Röllchen
      Rezeptbild für "Apfel-Zimt-Röllchen"Foto: ab jetzt vegan
      150
      Vegan
      Apfel-Zimt-Röllchen
      Einfach | 25 Min. | 258 kcal
      French Toast
      Rezeptbild für "French Toast"Foto: SevenCooks
      273
      Vegan
      French Toast
      Mittel | 30 Min. | 504 kcal
      Birnen-Schoko-Tarte mit Karamel
      Rezeptbild für "Birnen-Schoko-Tarte mit Karamel"Foto: Susann Probst & Yannic Schon/Krautkopf
      18
      Vegetarisch
      Birnen-Schoko-Tarte mit Karamel
      Schwer | 15,9 Std. | 1016 kcal
      Konfetti Kekse
      Rezeptbild für "Konfetti Kekse"Foto: SevenCooks
      137
      Vegetarisch
      Konfetti Kekse
      Einfach | 30 Min. | 319 kcal
      Selbstgemachtes Vanille Puddingpulver
      Rezeptbild für "Selbstgemachtes Vanille Puddingpulver"Foto: SevenCooks
      155
      Vegan
      Selbstgemachtes Vanille Puddingpulver
      Einfach | 10 Min. | 55 kcal
      Erdbeer Smoothie
      Rezeptbild für "Erdbeer Smoothie"Foto: SevenCooks
      271
      Vegan
      Erdbeer Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 154 kcal
      Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      Rezeptbild für "Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott"Foto: SevenCooks
      392
      Vegan
      Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      Einfach | 8,2 Std. | 294 kcal
      Schokoladige Zucchiniplätzchen
      Rezeptbild für "Schokoladige Zucchiniplätzchen"Foto: SevenCooks
      207
      Vegetarisch
      Schokoladige Zucchiniplätzchen
      Einfach | 1,6 Std. | 187 kcal
      Schokoladen-Kokos-Kugeln
      Rezeptbild für "Schokoladen-Kokos-Kugeln"Foto: SevenCooks
      195
      Vegan
      Schokoladen-Kokos-Kugeln
      Einfach | 50 Min. | 333 kcal
      Gedeckter Apfelkuchen
      Rezeptbild für "Gedeckter Apfelkuchen"Foto: SevenCooks
      499
      Vegan
      Gedeckter Apfelkuchen
      Mittel | 1,3 Std. | 303 kcal
      Vegane Mousse au Chocolat
      Rezeptbild für "Vegane Mousse au Chocolat"Foto: SevenCooks
      461
      Vegan
      Vegane Mousse au Chocolat
      Mittel | 3,3 Std. | 242 kcal
      Veganer Hefezopf
      Rezeptbild für "Veganer Hefezopf"Foto: SevenCooks
      526
      Vegan
      Veganer Hefezopf
      Mittel | 2,3 Std. | 265 kcal
      Schüttellebkuchen
      Rezeptbild für "Schüttellebkuchen"Foto: SevenCooks
      81
      Vegetarisch
      Schüttellebkuchen
      Einfach | 45 Min. | 179 kcal
      Low Carb Grießbrei
      Rezeptbild für "Low Carb Grießbrei"Foto: SevenCooks
      173
      Vegan
      Low Carb Grießbrei
      Einfach | 15 Min. | 502 kcal
      Zero Waste Bananenbrot mit Bananenschalen
      Rezeptbild für "Zero Waste Bananenbrot mit Bananenschalen"Foto: SevenCooks
      77
      Vegetarisch
      Zero Waste Bananenbrot mit Bananenschalen
      Einfach | 40 Min. | 200 kcal
      Snackmandeln
      Rezeptbild für "Snackmandeln"Foto: SevenCooks
      259
      Vegan
      Snackmandeln
      Einfach | 25 Min. | 253 kcal

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