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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKids Meal-Prep 1: Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
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Kids Meal-Prep 1: Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
Einfach | 45 Min. | 1323 kcal
To Go Meal-Prep 1: Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
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Einfach | 35 Min. | 806 kcal
Soft Meal-Prep 2: Kartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
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Einfach | 30 Min. | 494 kcal
Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
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Einfach | 30 Min. | 730 kcal
Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
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Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
Einfach | 35 Min. | 474 kcal
Vegane Pizza mit Rucola und Paprika
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Vegane Pizza mit Rucola und Paprika
Einfach | 1,2 Std. | 645 kcal