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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spargelsalat mit Mango und Chili
      Rezeptbild für "Spargelsalat mit Mango und Chili"Foto: Kramp/Gölling
      26
      Vegetarisch
      Spargelsalat mit Mango und Chili
      Einfach | 20 Min. | 188 kcal
      Sommersalat mit Tomate und Melone
      Rezeptbild für "Sommersalat mit Tomate und Melone"Foto: Food Einwanger
      18
      Vegetarisch
      Sommersalat mit Tomate und Melone
      Mittel | 25 Min. | 196 kcal
      Spinat-Rettich-Salat mit Misodressing
      Rezeptbild für "Spinat-Rettich-Salat mit Misodressing"Foto: Lang
      10
      Vegan
      Spinat-Rettich-Salat mit Misodressing
      Einfach | 15 Min. | 182 kcal
      Spargel-Erbsen-Salat auf Möhrencreme
      Rezeptbild für "Spargel-Erbsen-Salat auf Möhrencreme"Foto: René Riis
      9
      Vegan
      Spargel-Erbsen-Salat auf Möhrencreme
      Mittel | 30 Min. | 345 kcal
      Weißkohlsalat mit Pumpernickel-Käse-Talern
      Rezeptbild für "Weißkohlsalat mit Pumpernickel-Käse-Talern"Foto: Wolfgang Schardt
      15
      Vegetarisch
      Weißkohlsalat mit Pumpernickel-Käse-Talern
      Mittel | 1 Std. | 370 kcal
      Veganer Feta mit Tomaten-Gurkensalat
      Rezeptbild für "Veganer Feta mit Tomaten-Gurkensalat"Foto: leckerschmecker Küchenfee
      26
      Vegan
      Veganer Feta mit Tomaten-Gurkensalat
      Einfach | 2,1 Tage | 63 kcal
      Fenchel-Minz-Salat mit Pistazien
      Rezeptbild für "Fenchel-Minz-Salat mit Pistazien"Foto: Bettina Matthaei-Ulrike Gonder
      34
      Vegan
      Fenchel-Minz-Salat mit Pistazien
      Einfach | 30 Min. | 353 kcal
      Palmkohl-weiße Bohnen-Caesar-Salat
      Rezeptbild für "Palmkohl-weiße Bohnen-Caesar-Salat"Foto: Hannah Kaminski
      14
      Vegan
      Palmkohl-weiße Bohnen-Caesar-Salat
      Mittel | 12,4 Std. | 295 kcal
      Eisbergsalat mit Ei und Kichererbsen
      Rezeptbild für "Eisbergsalat mit Ei und Kichererbsen"Foto: SevenCooks
      88
      Vegetarisch
      Eisbergsalat mit Ei und Kichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 713 kcal
      Polenta mit Kirsch-Basilikum-Salat
      Rezeptbild für "Polenta mit Kirsch-Basilikum-Salat"Foto: SevenCooks
      73
      Vegan
      Polenta mit Kirsch-Basilikum-Salat
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Grünkohlsalat mit Kaki und Rotkohl
      Rezeptbild für "Grünkohlsalat mit Kaki und Rotkohl"Foto: SevenCooks
      176
      Vegan
      Grünkohlsalat mit Kaki und Rotkohl
      Einfach | 20 Min. | 340 kcal
      Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
      Rezeptbild für "Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas"Foto: SevenCooks
      401
      Vegetarisch
      Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
      Einfach | 30 Min. | 885 kcal
      Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
      Rezeptbild für "Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln"Foto: SevenCooks
      503
      Vegan
      Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
      Einfach | 25 Min. | 461 kcal
      Graupensalat mit Rote-Bete-Sauce
      Rezeptbild für "Graupensalat mit Rote-Bete-Sauce"Foto: Wolfgang Schardt
      20
      Vegan
      Graupensalat mit Rote-Bete-Sauce
      Einfach | 2 Std. | 337 kcal
      Bunter Salat mit veganen Käsenocken
      Rezeptbild für "Bunter Salat mit veganen Käsenocken"Foto: SevenCooks
      108
      Vegan
      Bunter Salat mit veganen Käsenocken
      Einfach | 25 Min. | 275 kcal
      Salat aus Gemüseschalen mit Zitronendressing
      Rezeptbild für "Salat aus Gemüseschalen mit Zitronendressing"Foto: Kunstmann Verlag
      8
      Vegan
      Salat aus Gemüseschalen mit Zitronendressing
      Einfach | 15 Min. | 63 kcal
      Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen
      Rezeptbild für "Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen"Foto: EMF/kitchenkiss photography
      64
      Vegan
      Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen
      Einfach | 35 Min. | 415 kcal
      Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten
      Rezeptbild für "Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten"Foto: Barbara Bonisolli
      18
      Vegan
      Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten
      Einfach | 25 Min. | 465 kcal
      Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
      Rezeptbild für "Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat"Foto: Sebastian Happe Sinemus / NeunZehn Verlag
      30
      Vegan
      Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
      Einfach | 40 Min. | 496 kcal
      Graupensalat mit Apfel und Sellerie
      Rezeptbild für "Graupensalat mit Apfel und Sellerie"Foto: Sebastian Happe Sinémus/NeunZehn Verlag
      2
      Vegetarisch
      Graupensalat mit Apfel und Sellerie
      Mittel | 1,2 Std. | 551 kcal

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