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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Polenta-Caprese-Auflauf
      Rezeptbild für "Polenta-Caprese-Auflauf"Foto: Wolfgang Schardt
      112
      Vegetarisch
      Polenta-Caprese-Auflauf
      Mittel | 1,3 Std. | 525 kcal
      Spaghetti mit scharfer Gorgonzola-Sahne
      Rezeptbild für "Spaghetti mit scharfer Gorgonzola-Sahne"Foto: Wolfgang Schardt
      75
      Vegetarisch
      Spaghetti mit scharfer Gorgonzola-Sahne
      Einfach | 25 Min. | 775 kcal
      Spinatcrêpes mit Käse
      Rezeptbild für "Spinatcrêpes mit Käse"Foto: Fotostudio Eising
      100
      Vegetarisch
      Spinatcrêpes mit Käse
      Einfach | 25 Min. | 648 kcal
      Tex-Mex-Polenta
      Rezeptbild für "Tex-Mex-Polenta"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader
      48
      Vegetarisch
      Tex-Mex-Polenta
      Einfach | 15 Min. | 664 kcal
      Tortilla mit Salatpesto
      Rezeptbild für "Tortilla mit Salatpesto"Foto: Barbara Bonisolli
      15
      Vegetarisch
      Tortilla mit Salatpesto
      Einfach | 40 Min. | 533 kcal
      Zucchiniauflauf
      Rezeptbild für "Zucchiniauflauf"Foto: Jörn Rynio
      296
      Vegetarisch
      Zucchiniauflauf
      Einfach | 1,3 Std. | 318 kcal
      Pancakes am Stiel
      Rezeptbild für "Pancakes am Stiel"Foto: SevenCooks
      679
      Vegetarisch
      Pancakes am Stiel
      Einfach | 45 Min. | 148 kcal
      Pastéis de Nata
      Rezeptbild für "Pastéis de Nata"Foto: SevenCooks
      121
      Vegetarisch
      Pastéis de Nata
      Einfach | 40 Min. | 189 kcal
      Tomaten-Polenta mit Grillgemüse und Halloumi
      Rezeptbild für "Tomaten-Polenta mit Grillgemüse und Halloumi"Foto: SevenCooks
      475
      Vegetarisch
      Tomaten-Polenta mit Grillgemüse und Halloumi
      Einfach | 30 Min. | 554 kcal
      Halloween Orangen mit Schokopudding
      Rezeptbild für "Halloween Orangen mit Schokopudding"Foto: SevenCooks
      150
      Vegetarisch
      Halloween Orangen mit Schokopudding
      Einfach | 1 Std. | 240 kcal
      Energy Smoothie
      Rezeptbild für "Energy Smoothie"Foto: SevenCooks
      244
      Vegetarisch
      Energy Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 332 kcal
      Salted Schoko-Blätterteig-Päckchen
      Rezeptbild für "Salted Schoko-Blätterteig-Päckchen"Foto: SevenCooks
      136
      Vegetarisch
      Salted Schoko-Blätterteig-Päckchen
      Einfach | 30 Min. | 262 kcal
      Beef Stroganoff
      Rezeptbild für "Beef Stroganoff"Foto: SevenCooks
      141
      Flexitarisch
      Beef Stroganoff
      Einfach | 30 Min. | 569 kcal
      Zucchini-Feta-Muffins
      Rezeptbild für "Zucchini-Feta-Muffins"Foto: anne-admin
      221
      Vegetarisch
      Zucchini-Feta-Muffins
      Einfach | 45 Min. | 484 kcal
      Bayrisch Creme
      Rezeptbild für "Bayrisch Creme"Foto: SevenCooks
      70
      Flexitarisch
      Bayrisch Creme
      Mittel | 6,5 Std. | 308 kcal
      Rustikales Kartoffelbrot
      Rezeptbild für "Rustikales Kartoffelbrot"Foto: SevenCooks
      92
      Vegetarisch
      Rustikales Kartoffelbrot
      Mittel | 19,3 Std. | 316 kcal
      Sauerteig-Zimtschnecken
      Rezeptbild für "Sauerteig-Zimtschnecken"Foto: Ernst BÖCKER GmbH & Co. KG
      60
      Vegetarisch
      Sauerteig-Zimtschnecken
      Mittel | 2,4 Std. | 881 kcal
      Schüttellebkuchen
      Rezeptbild für "Schüttellebkuchen"Foto: SevenCooks
      81
      Vegetarisch
      Schüttellebkuchen
      Einfach | 45 Min. | 179 kcal
      Tagliatelle mit Grünkohl
      Rezeptbild für "Tagliatelle mit Grünkohl"Foto: SevenCooks
      592
      Vegetarisch
      Tagliatelle mit Grünkohl
      Einfach | 30 Min. | 631 kcal
      Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
      Rezeptbild für "Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung"Foto: SevenCooks
      78
      Vegetarisch
      Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
      Mittel | 1 Std. | 536 kcal

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