Rezepte Suche
Ergebnisse eingrenzen
Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Gebackener Spargel im Knuspermantel mit Knoblauch-Dip
46
46Gebackener Spargel im Knuspermantel mit Knoblauch-Dip
Mittel | 25 Min. | 321 kcal
Fattoush – orientalischer Salat mit geröstetem Brot
11
11Fattoush – orientalischer Salat mit geröstetem Brot
Einfach | 30 Min. | 188 kcal
Rohe Karotten-Spaghetti mit cremiger Tahin-Sauce
108
108Rohe Karotten-Spaghetti mit cremiger Tahin-Sauce
Einfach | 20 Min. | 322 kcal
Asiatisches Gemüse mit Blumenkohlreis-Timbale
33
33Asiatisches Gemüse mit Blumenkohlreis-Timbale
Schwer | 4,3 Std. | 221 kcal
Möhrentörtchen mit Zitronen-„Frischkäse“-Guss
29
29Möhrentörtchen mit Zitronen-„Frischkäse“-Guss
Schwer | 2 Std. | 834 kcal
Dum Aloo – Nordindisches Tomaten-Kartoffel-Curry
87
87Dum Aloo – Nordindisches Tomaten-Kartoffel-Curry
Mittel | 1,3 Std. | 226 kcal
Quinoa-Tomaten-Avocado-Salat mit Möhren-Ingwer-Dressing
59
59Quinoa-Tomaten-Avocado-Salat mit Möhren-Ingwer-Dressing
Mittel | 25 Min. | 342 kcal
Blumenkohl-Steaks mit Basilikum-Koriander-Zitronensoße
60
60Blumenkohl-Steaks mit Basilikum-Koriander-Zitronensoße
Mittel | 30 Min. | 159 kcal
