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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Blumenkohl-Couscous
      Rezeptbild für "Blumenkohl-Couscous"Foto: Teresa-Maria Sura
      110
      Vegan
      Blumenkohl-Couscous
      Einfach | 13 Min. | 47 kcal
      Kichererbsen-Dip
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Dip"Foto: Simply Vegan
      30
      Vegan
      Kichererbsen-Dip
      Einfach | 13,2 Std. | 326 kcal
      Zimtsterne
      Rezeptbild für "Zimtsterne"Foto: Simply Vegan
      81
      Vegan
      Zimtsterne
      Einfach | 1,2 Std. | 189 kcal
      Auberginen Streichcreme
      Rezeptbild für "Auberginen Streichcreme"Foto: Simply Vegan
      66
      Vegan
      Auberginen Streichcreme
      Einfach | 37 Min. | 667 kcal
      Zitronenkartoffeln mit Spargel
      Rezeptbild für "Zitronenkartoffeln mit Spargel"Foto: SevenCooks
      451
      Vegan
      Zitronenkartoffeln mit Spargel
      Einfach | 55 Min. | 392 kcal
      Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
      Rezeptbild für "Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika"Foto: SevenCooks
      243
      Vegan
      Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
      Einfach | 15 Min. | 449 kcal
      Schoko-Avocado-Shake
      Rezeptbild für "Schoko-Avocado-Shake"Foto: Oliver Brachat
      9
      Vegan
      Schoko-Avocado-Shake
      Einfach | 15 Min. | 384 kcal
      Reispäckchen mit Kokosflocken und Bananen
      Rezeptbild für "Reispäckchen mit Kokosflocken und Bananen"Foto: Oliver Brachat
      70
      Vegan
      Reispäckchen mit Kokosflocken und Bananen
      Einfach | 30 Min. | 516 kcal
      Tramezzini
      Rezeptbild für "Tramezzini"Foto: Oliver Brachat
      39
      Vegan
      Tramezzini
      Schwer | 1,8 Std. | 616 kcal
      Birnen-Mohn-Kuchen
      Rezeptbild für "Birnen-Mohn-Kuchen"Foto: Oliver Brachat
      49
      Vegan
      Birnen-Mohn-Kuchen
      Mittel | 1,3 Std. | 342 kcal
      Scharfe Zitronengrassuppe
      Rezeptbild für "Scharfe Zitronengrassuppe"Foto: Oliver Brachat
      55
      Vegan
      Scharfe Zitronengrassuppe
      Einfach | 30 Min. | 118 kcal
      Rohkost Möhren-Kürbissuppe
      Rezeptbild für "Rohkost Möhren-Kürbissuppe"Foto: SevenCooks
      225
      Vegan
      Rohkost Möhren-Kürbissuppe
      Einfach | 25 Min. | 388 kcal
      Schneller Kichererbsensalat mit Avocado
      Rezeptbild für "Schneller Kichererbsensalat mit Avocado"Foto: SevenCooks
      124
      Vegan
      Schneller Kichererbsensalat mit Avocado
      Einfach | 10 Min. | 486 kcal
      Rueblikuchen
      Rezeptbild für "Rueblikuchen"Foto: njoy-food
      215
      Vegetarisch
      Rueblikuchen
      Einfach | 1 Std. | 366 kcal
      Ingwer-Kokos-Kürbissuppe
      Rezeptbild für "Ingwer-Kokos-Kürbissuppe"Foto: SevenCooks
      1286
      Vegan
      Ingwer-Kokos-Kürbissuppe
      Einfach | 40 Min. | 320 kcal
      Bircher Müesli
      Rezeptbild für "Bircher Müesli"Foto: njoy-food
      34
      Vegetarisch
      Bircher Müesli
      Einfach | 15 Min. | 626 kcal
      Krautsalat mit Karotte
      Rezeptbild für "Krautsalat mit Karotte"Foto: SevenCooks
      146
      Vegetarisch
      Krautsalat mit Karotte
      Einfach | 3,3 Std. | 172 kcal
      Zitronenkuchen
      Rezeptbild für "Zitronenkuchen"Foto: njoy-food
      156
      Vegetarisch
      Zitronenkuchen
      Einfach | 1,7 Std. | 377 kcal
      Samosas
      Rezeptbild für "Samosas"Foto: Harsha Gramminger
      21
      Vegetarisch
      Samosas
      Einfach | 1 Std. | 202 kcal
      Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce
      Rezeptbild für "Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce"Foto: iStock.com/Elena_Danileiko
      19
      Vegetarisch
      Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce
      Einfach | 35 Min. | 102 kcal

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