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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Limetten-Wasabi-Frischkäse
      Rezeptbild für "Limetten-Wasabi-Frischkäse"Foto: Melanie Zanin
      7
      Vegan
      Limetten-Wasabi-Frischkäse
      Mittel | 2 Tage | 44 kcal
      Wasabi-Tofu-Dressing
      Rezeptbild für "Wasabi-Tofu-Dressing"Foto: Anke Schütz
      2
      Vegan
      Wasabi-Tofu-Dressing
      Einfach | 15 Min. | 63 kcal
      Pakoras mit Wasabi-Schmand
      Rezeptbild für "Pakoras mit Wasabi-Schmand"Foto: Wolfgang Schardt
      6
      Vegetarisch
      Pakoras mit Wasabi-Schmand
      Mittel | 40 Min. | 678 kcal
      Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen
      Rezeptbild für "Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader
      48
      Vegetarisch
      Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen
      Einfach | 15 Min. | 879 kcal
      Salmon-Thai-Burger mit Wasabicreme
      Rezeptbild für "Salmon-Thai-Burger mit Wasabicreme"Foto: SevenCooks
      435
      Flexitarisch
      Salmon-Thai-Burger mit Wasabicreme
      Mittel | 30 Min. | 713 kcal
      Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree
      Rezeptbild für "Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree"Foto: Vivi D’Angelo
      86
      Flexitarisch
      Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree
      Einfach | 35 Min. | 699 kcal
      Möhren-Pastinaken-Antipasti
      Rezeptbild für "Möhren-Pastinaken-Antipasti"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      16
      Vegetarisch
      Möhren-Pastinaken-Antipasti
      Mittel | 2,4 Std. | 121 kcal
      Vollkornpasta mit Antipasti
      Rezeptbild für "Vollkornpasta mit Antipasti"Foto: SevenCooks
      459
      Vegan
      Vollkornpasta mit Antipasti
      Einfach | 15 Min. | 843 kcal
      Antipasti
      Rezeptbild für "Antipasti"Foto: iStock.com/3quarks
      99
      Vegan
      Antipasti
      Einfach | 4 Std. | 288 kcal
      Spargelpastete
      Rezeptbild für "Spargelpastete"Foto: Andreas Fahrni
      25
      Vegetarisch
      Spargelpastete
      Einfach | 1 Std. | 629 kcal
      Dattelpaste
      Rezeptbild für "Dattelpaste"Foto: iStock.com/zkruger
      8
      Vegan
      Dattelpaste
      Mittel | 12,1 Std. | 104 kcal
      Paprikapaste
      Rezeptbild für "Paprikapaste"Foto: Alexander Walter
      70
      Vegan
      Paprikapaste
      Mittel | 40 Min. | 207 kcal
      Harissapaste
      Rezeptbild für "Harissapaste"Foto: Melanie Zanin
      16
      Vegan
      Harissapaste
      Einfach | 40 Min. | 138 kcal
      Antipasti
      Rezeptbild für "Antipasti"Foto: SevenCooks
      77
      Vegan
      Antipasti
      Einfach | 30 Min. | 531 kcal
      Gemüsebrühenpaste
      Rezeptbild für "Gemüsebrühenpaste"Foto: SevenCooks
      159
      Vegan
      Gemüsebrühenpaste
      Einfach | 20 Min. | 37 kcal
      Pastinakensuppe
      Rezeptbild für "Pastinakensuppe"Foto: SevenCooks
      547
      Vegan
      Pastinakensuppe
      Einfach | 30 Min. | 450 kcal
      Scharfe Pasta
      Rezeptbild für "Scharfe Pasta"Foto: Chiara
      75
      Vegan
      Scharfe Pasta
      Einfach | 20 Min. | 522 kcal
      Bunter Pastateller
      Rezeptbild für "Bunter Pastateller"Foto: SevenCooks
      111
      Vegetarisch
      Bunter Pastateller
      Einfach | 30 Min. | 665 kcal
      Bollywood Pasta
      Rezeptbild für "Bollywood Pasta"Foto: SevenCooks
      118
      Vegan
      Bollywood Pasta
      Einfach | 40 Min. | 640 kcal
      Leichte Gemüsepasta
      Rezeptbild für "Leichte Gemüsepasta"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      164
      Vegetarisch
      Leichte Gemüsepasta
      Einfach | 40 Min. | 449 kcal

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