SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.mit Datteln
Diese Dattelpaste ist eine wunderbare Grundlage für viele verschiedene Süßspeisen. Am liebsten nehmen wir Medjouldatteln. Diese sind zwar teurer als die häufiger angebotenen trockenen Datteln, dafür braucht man aber auch weniger davon.
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5 MinutenVorbereitungszeit
12 StundenRuhezeit
Ansicht
Die Datteln abseihen und zusammen mit etwas Einweichwasser zu einer Paste von der Konsistenz von Tomatenmark pürieren.
Die Paste bleibt in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank 6 Tage frisch.
5 MinutenVorbereitungszeit
12 StundenRuhezeit
Zwiebel-„Schmalz“ mit Backpflaumen
von Sabine Schlimm
6,3 Std.
Vegan mit Kokosfett, Majoran, Pflanzenöl, Trockenpflaumen, Zwiebeln
Avocado-Kokos-Aufstrich
von Sabine Schlimm
15 Min.
Vegan mit Avocados, Kokosflocken, Pflanzenöl, Salz, Wasser, Zitronensaft, Zucker, schwarze Senfsamen
Auberginen Streichcreme
von Simply Vegan
37 Min.
Vegan mit Auberginen, Basilikumblätter, Knoblauchzehen, Olivenöl, Pfeffer, Salz und 3 weiteren Zutaten
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