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Ernährungskonzept
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheMarmelade aus Bitterorangenstreifen
Foto: Gavin Kingcome
5
Foto: Gavin Kingcome5Marmelade aus Bitterorangenstreifen
Einfach | 15,7 Std. | 1343 kcal
Cashew-Muffins mit Cranberrys
Foto: Kosmos Verlag37
Foto: Kosmos Verlag37Cashew-Muffins mit Cranberrys
Einfach | 50 Min. | 252 kcal
Foto: iStock.com/villagemoonRhabarbereis mit Streuseln
Foto: Linda Lomelino25
Foto: Linda Lomelino25Rhabarbereis mit Streuseln
Mittel | 3,8 Std. | 288 kcal
Apfel-Zimt-Torte mit gebräunter Butter
Foto: Linda Lomelino42
Foto: Linda Lomelino42Apfel-Zimt-Torte mit gebräunter Butter
Schwer | 3 Std. | 728 kcal
Foto: Teresa Maria SuraChinakohlsalat in Walnussdressing
Foto: Uschi Sura53
Foto: Uschi Sura53Chinakohlsalat in Walnussdressing
Einfach | 20 Min. | 469 kcal
Foto: Uschi Sura
Foto: iStock.com/subodhsathe
Foto: Harsha GrammingerSchokoladen-Karotten-Kuchen
Foto: Harsha Gramminger43
Foto: Harsha Gramminger43Schokoladen-Karotten-Kuchen
Einfach | 1,3 Std. | 417 kcal
Foto: Harsha GrammingerGrüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing
Foto: iStock.com/Wicki5816
Foto: iStock.com/Wicki5816Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing
Einfach | 20 Min. | 165 kcal
Foto: iStock.com/Leks_Laputin
Foto: iStock.com/5PH
Foto: Teresa Maria SuraBuntes Paprikagemüse – vegan
Foto: Teresa Maria Sura8
Foto: Teresa Maria Sura8Buntes Paprikagemüse – vegan
Einfach | 35 Min. | 149 kcal
Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
Foto: iStock.com/Elenathewise20
Foto: iStock.com/Elenathewise20Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
Einfach | 20 Min. | 251 kcal
Foto: Uschi SuraFenchelgemüse mit Walnüssen und Karotten – vegan
Foto: Uschi Sura37
Foto: Uschi Sura37Fenchelgemüse mit Walnüssen und Karotten – vegan
Einfach | 30 Min. | 211 kcal
