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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
226
Mittel
52
Schwer
3
Saisonalität
Winter
16
Frühling
48
Sommer
49
Herbst
50
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
1
Speisekategorie
Suppe
12
Salate
18
Snacks
4
Dips, Dressings, Soßen
2
Brot und Brötchen
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Kuchen und Gebäck
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Getränke
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Frühstück
0
Brunch
3
Vorspeise
10
Hauptspeise
253
Beilage
2
Dessert
0
Fleischgerichte
20
Fischgerichte
7
Unverträglichkeiten
Erdnuss
274
Haselnuss
276
Walnuss
263
Schalenfrüchte
218
Soja
223
Gluten
14
Fruktose
96
Ei
262
Laktose
186
Schalentiere
278
Fisch
275
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
30
Backen süß
0
Dampfgaren
0
Grillen
1
Haltbar machen
0
Wok
7
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
2
China
0
Deutschland
4
England
0
Frankreich
0
Griechenland
5
Indien
3
Italien
155
Japan
3
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
1
Österreich
0
Thailand
3
Türkei
1
Sonstiges Länderküche
12
Orient
3
Spanien
0
Schweiz
0
Vietnam
0
Asien
18
Osteuropa & Rußland
1
Schweden
0
Alle
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Low-Carb-Bowl mit Shirataki
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Low-Carb-Bowl mit Shirataki
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Frittata di Spaghetti
34
Frittata di Spaghetti
Mittel
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Spaghetti Arrabiata
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Spaghetti Arrabiata
Einfach
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Spaghetti-Nester
60
Spaghetti-Nester
Mittel
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45 Min.
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Spaghetti Bolognese
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Spaghetti Bolognese
Einfach
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Spaghetti con spinaci e gorgonzola
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Spaghetti mit Selleriebolognese
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Spaghetti mit Meatballs
174
Spaghetti mit Meatballs
Mittel
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Spaghetti mit Currylinsen
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Spaghetti mit frischem Pesto
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Spaghetti mit frischem Pesto
Einfach
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Spaghetti mit Blitzbolognese
Einfach
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Spaghetti aglio e olio
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Spaghetti aglio e olio
Einfach
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Möhren-Haselnuss-Spaghetti
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Möhren-Haselnuss-Spaghetti
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Spaghetti mit Venusmuscheln
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Spaghetti mit Venusmuscheln
Schwer
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Spaghetti mit Shiitake-Bolognese
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Spaghetti mit Shiitake-Bolognese
Mittel
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Spaghetti Cacio e Pepe
330
Spaghetti Cacio e Pepe
Einfach
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Spinat-Spaghetti mit Seitan
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Spinat-Spaghetti mit Seitan
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Spaghetti mit Tomaten
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Spaghetti mit Tomaten
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Spaghetti mit grünem Pesto
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Spaghetti mit grünem Pesto
Einfach
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Spaghetti mit Linsenbolognese
2584
Spaghetti mit Linsenbolognese
Einfach
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30 Min.
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643 kcal
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