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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Mohn-Hirse-Brei
      Rezeptbild für "Mohn-Hirse-Brei"Foto: Lou Red
      31
      Vegetarisch
      Mohn-Hirse-Brei
      Einfach | 45 Min. | 221 kcal
      Mohnpancakes
      Rezeptbild für "Mohnpancakes"Foto: Nadine Horn&Jörg Mayer/NeunZehn Verlag
      235
      Vegan
      Mohnpancakes
      Einfach | 20 Min. | 339 kcal
      Mohnbagels
      Rezeptbild für "Mohnbagels"Foto: Wolfgang Schardt
      67
      Vegetarisch
      Mohnbagels
      Mittel | 2,8 Std. | 270 kcal
      Mohnkuchen
      Rezeptbild für "Mohnkuchen"Foto: SevenCooks
      222
      Vegetarisch
      Mohnkuchen
      Einfach | 58 Min. | 553 kcal
      Birnen-Mohn-Kuchen
      Rezeptbild für "Birnen-Mohn-Kuchen"Foto: Oliver Brachat
      47
      Vegan
      Birnen-Mohn-Kuchen
      Mittel | 1,3 Std. | 342 kcal
      Kirsch-Mohn-Käsekuchen
      Rezeptbild für "Kirsch-Mohn-Käsekuchen"Foto: Pau Esculies
      91
      Vegan
      Kirsch-Mohn-Käsekuchen
      Schwer | 6,5 Std. | 665 kcal
      Orangen-Mohn-Dressing
      Rezeptbild für "Orangen-Mohn-Dressing"Foto: Christina Heß
      8
      Vegetarisch
      Orangen-Mohn-Dressing
      Einfach | 10 Min. | 23 kcal
      Kirsch-Mohn-Eis
      Rezeptbild für "Kirsch-Mohn-Eis"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      29
      Vegan
      Kirsch-Mohn-Eis
      Mittel | 4,3 Std. | 128 kcal
      Tomaten-Mohn-Stangen
      Rezeptbild für "Tomaten-Mohn-Stangen"Foto: Wolfgang Schardt
      20
      Vegan
      Tomaten-Mohn-Stangen
      Schwer | 2,8 Std. | 1013 kcal
      Ingwer-Mohn-Striezel
      Rezeptbild für "Ingwer-Mohn-Striezel"Foto: Wolfgang Schardt
      77
      Vegetarisch
      Ingwer-Mohn-Striezel
      Mittel | 2,7 Std. | 276 kcal
      Zitronen-Mohn-Mandel-Kuchen
      Rezeptbild für "Zitronen-Mohn-Mandel-Kuchen"Foto: Lisa Linder
      45
      Vegetarisch
      Zitronen-Mohn-Mandel-Kuchen
      Einfach | 55 Min. | 358 kcal
      Hirse-Himbeer-Müsli mit Mohn
      Rezeptbild für "Hirse-Himbeer-Müsli mit Mohn"Foto: Anke Schütz
      46
      Vegetarisch
      Hirse-Himbeer-Müsli mit Mohn
      Einfach | 25 Min. | 410 kcal
      Süße Pflaumen-Nudeln mit Mohn
      Rezeptbild für "Süße Pflaumen-Nudeln mit Mohn"Foto: Wolfgang Schardt
      38
      Vegetarisch
      Süße Pflaumen-Nudeln mit Mohn
      Einfach | 20 Min. | 829 kcal
      Mohnkuchen mit Streuseln und Dattel Schokolade
      Rezeptbild für "Mohnkuchen mit Streuseln und Dattel Schokolade"Foto: MAKRi
      91
      Vegan
      Mohnkuchen mit Streuseln und Dattel Schokolade
      Einfach | 2,2 Std. | 363 kcal
      Matcha-Kurkuma-Brot mit Schwarzkümmel, Walnüssen & Mohn
      Rezeptbild für "Matcha-Kurkuma-Brot mit Schwarzkümmel, Walnüssen & Mohn"Foto: Sophia Hoffmann
      16
      Vegan
      Matcha-Kurkuma-Brot mit Schwarzkümmel, Walnüssen & Mohn
      Mittel | 2 Std. | 240 kcal
      Erdbeer-Spinat-Salat mit Orangen-Mohnsamen-Dressing
      Rezeptbild für "Erdbeer-Spinat-Salat mit Orangen-Mohnsamen-Dressing"Foto: Vanessa K. Rees
      18
      Vegan
      Erdbeer-Spinat-Salat mit Orangen-Mohnsamen-Dressing
      Mittel | 50 Min. | 673 kcal
      Sesam-Mohn-Schwarzkümmel-Fladen
      Rezeptbild für "Sesam-Mohn-Schwarzkümmel-Fladen"Foto: Jörn Rynio
      86
      Vegetarisch
      Sesam-Mohn-Schwarzkümmel-Fladen
      Einfach | 40 Min. | 85 kcal
      Gerstengrütze mit Aprikosenmark und Pinienkernen
      Rezeptbild für "Gerstengrütze mit Aprikosenmark und Pinienkernen"Foto: Julia Hoersch
      12
      Vegetarisch
      Gerstengrütze mit Aprikosenmark und Pinienkernen
      Einfach | 40 Min. | 423 kcal
      Herzhafter Frühstückskuchen
      Rezeptbild für "Herzhafter Frühstückskuchen"Foto: Lang
      72
      Vegetarisch
      Herzhafter Frühstückskuchen
      Einfach | 1,9 Std. | 185 kcal
      Karottenkuchen mit Cashewfrosting
      Rezeptbild für "Karottenkuchen mit Cashewfrosting"Foto: Ulrike Atzmüller
      112
      Vegan
      Karottenkuchen mit Cashewfrosting
      Mittel | 1 Std. | 325 kcal

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