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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Erfrischender Beerenschmaus
      15
      Vegetarisch
      Erfrischender Beerenschmaus
      Einfach | 15 Min. | 388 kcal
      Bananenjoghurt
      368
      Vegetarisch
      Bananenjoghurt
      Einfach | 10 Min. | 269 kcal
      Arabischer Minzjoghurt
      17
      Vegetarisch
      Arabischer Minzjoghurt
      Einfach | 15 Min. | 171 kcal
      Balsamico-Joghurtdressing
      15
      Vegetarisch
      Balsamico-Joghurtdressing
      Einfach | 5 Min. | 143 kcal
      Frozen Joghurt
      60
      Vegetarisch
      Frozen Joghurt
      Einfach | 10 Min. | 220 kcal
      Zuckerfreier Trinkjoghurt
      367
      Vegetarisch
      Zuckerfreier Trinkjoghurt
      Einfach | 15 Min. | 184 kcal
      Zuckerfreier Joghurt
      494
      Vegetarisch
      Zuckerfreier Joghurt
      Einfach | 10 Min. | 176 kcal
      Auberginensalat aus dem Ofen
      70
      Vegetarisch
      Auberginensalat aus dem Ofen
      Einfach | 1,5 Std. | 536 kcal
      Rohkostbarkeit aus Roter Bete
      52
      Vegetarisch
      Rohkostbarkeit aus Roter Bete
      Mittel | 10 Min. | 165 kcal
      Heidelbeer-Joghurt-Shake
      46
      Vegetarisch
      Heidelbeer-Joghurt-Shake
      Einfach | 10 Min. | 128 kcal
      Gurken-Joghurt-Dip
      44
      Vegetarisch
      Gurken-Joghurt-Dip
      Einfach | 45 Min. | 86 kcal
      Joghurt-Frühlingskräuter-Ei
      13
      Vegetarisch
      Joghurt-Frühlingskräuter-Ei
      Mittel | 1 Tage | 141 kcal
      Möhrenpuffer mit Nussjoghurt
      33
      Vegetarisch
      Möhrenpuffer mit Nussjoghurt
      Mittel | 1 Std. | 406 kcal
      Limetten-Gurken-Joghurt
      25
      Vegetarisch
      Limetten-Gurken-Joghurt
      Einfach | 15 Min. | 87 kcal
      Gemüsepastete mit Kräuterjoghurt
      14
      Vegetarisch
      Gemüsepastete mit Kräuterjoghurt
      Mittel | 1,7 Std. | 461 kcal
      Heidelbeer-Joghurt-Creme
      27
      Vegetarisch
      Heidelbeer-Joghurt-Creme
      Mittel | 25 Min. | 309 kcal
      Joghurt-Gewürz-Muffins
      45
      Vegetarisch
      Joghurt-Gewürz-Muffins
      Einfach | 40 Min. | 193 kcal
      Kokos-Joghurt-Chutney
      5
      Vegetarisch
      Kokos-Joghurt-Chutney
      Einfach | 1 Std. | 174 kcal
      Hähnchenkeulen mit Joghurtmarinade
      351
      Flexitarisch
      Hähnchenkeulen mit Joghurtmarinade
      Mittel | 1 Std. | 278 kcal
      Himbeer-Joghurt-Torte
      185
      Vegetarisch
      Himbeer-Joghurt-Torte
      Mittel | 7 Std. | 307 kcal

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