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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheQuinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch
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Quinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch
Einfach | 30 Min. | 226 kcal
Polenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
487
Polenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
Mittel | 40 Min. | 522 kcal
Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting
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Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting
Mittel | 2,5 Std. | 332 kcal
Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
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Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
Einfach | 35 Min. | 694 kcal
Brot aus der Pfanne mit Frischkäse und Radieschen
773
Brot aus der Pfanne mit Frischkäse und Radieschen
Einfach | 25 Min. | 449 kcal