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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Sushi-Variation mit Ingwer, Kürbis und Avocado
38
38Sushi-Variation mit Ingwer, Kürbis und Avocado
Mittel | 1,5 Std. | 414 kcal
Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei
33
33Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei
Mittel | 30 Min. | 178 kcal
In Algen eingelegte Zucchini und Aubergine
3
3In Algen eingelegte Zucchini und Aubergine
Schwer | 2,7 Std. | 266 kcal
Roter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel
253
253Roter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel
Einfach | 10 Min. | 50 kcal
Wachmacher Smoothie mit Äpfeln, Ingwer und Kardamom
27
27Wachmacher Smoothie mit Äpfeln, Ingwer und Kardamom
Einfach | 2,2 Std. | 104 kcal
Ingwersirup mit Blutorange und Thymian
216
216Ingwersirup mit Blutorange und Thymian
Einfach | 25 Min. | 32 kcal
Ingwer-Cookies mit Möhre und Ahornsirup
60
60Ingwer-Cookies mit Möhre und Ahornsirup
Einfach | 30 Min. | 358 kcal
Warmer Smoothie mit Karotte, Ingwer und Orange
617
617Warmer Smoothie mit Karotte, Ingwer und Orange
Einfach | 10 Min. | 222 kcal
