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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rettichsalat mit Lachs und Birne
      Rezeptbild für "Rettichsalat mit Lachs und Birne"Foto: SevenCooks
      109
      Flexitarisch
      Rettichsalat mit Lachs und Birne
      Einfach | 15 Min. | 428 kcal
      Garnelen mit Knoblauch-Pasta
      Rezeptbild für "Garnelen mit Knoblauch-Pasta"Foto: SevenCooks
      651
      Flexitarisch
      Garnelen mit Knoblauch-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 549 kcal
      Thunfisch Pasta
      Rezeptbild für "Thunfisch Pasta"Foto: SevenCooks
      494
      Flexitarisch
      Thunfisch Pasta
      Einfach | 20 Min. | 596 kcal
      Bowl mit Lachs und Avocado
      Rezeptbild für "Bowl mit Lachs und Avocado"Foto: SevenCooks
      585
      Flexitarisch
      Bowl mit Lachs und Avocado
      Einfach | 20 Min. | 407 kcal
      Gebeizter Lachs auf Hüttenkäse-Brot
      Rezeptbild für "Gebeizter Lachs auf Hüttenkäse-Brot"Foto: SevenCooks
      203
      Flexitarisch
      Gebeizter Lachs auf Hüttenkäse-Brot
      Einfach | 10 Min. | 449 kcal
      Gebeizter Lachs
      Rezeptbild für "Gebeizter Lachs"Foto: SevenCooks
      28
      Flexitarisch
      Gebeizter Lachs
      Mittel | 2 Tage | 111 kcal
      Ofenkartoffel mit Thunfisch und Kapern
      Rezeptbild für "Ofenkartoffel mit Thunfisch und Kapern"Foto: SevenCooks
      89
      Flexitarisch
      Ofenkartoffel mit Thunfisch und Kapern
      Einfach | 40 Min. | 518 kcal
      Fisch Pie
      Rezeptbild für "Fisch Pie"Foto: SevenCooks
      98
      Flexitarisch
      Fisch Pie
      Einfach | 1 Std. | 571 kcal
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      Rezeptbild für "Forellensalat mit Rautenkartoffeln"Foto: SevenCooks
      76
      Flexitarisch
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      Mittel | 50 Min. | 506 kcal
      Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat
      Rezeptbild für "Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat"Foto: SevenCooks
      199
      Flexitarisch
      Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat
      Mittel | 50 Min. | 530 kcal
      Gyoza-Dumpling mit Garnelen
      Rezeptbild für "Gyoza-Dumpling mit Garnelen"Foto: SevenCooks
      132
      Flexitarisch
      Gyoza-Dumpling mit Garnelen
      Schwer | 45 Min. | 437 kcal
      Lachs-Spinat-Pfannkuchen-Spieße
      Rezeptbild für "Lachs-Spinat-Pfannkuchen-Spieße"Foto: SevenCooks
      401
      Flexitarisch
      Lachs-Spinat-Pfannkuchen-Spieße
      Mittel | 45 Min. | 518 kcal
      Fisch-Curry
      Rezeptbild für "Fisch-Curry"Foto: SevenCooks
      326
      Flexitarisch
      Fisch-Curry
      Einfach | 40 Min. | 695 kcal
      Miso-Limetten-Lachs mit Edamame
      Rezeptbild für "Miso-Limetten-Lachs mit Edamame"Foto: SevenCooks
      346
      Flexitarisch
      Miso-Limetten-Lachs mit Edamame
      Einfach | 55 Min. | 938 kcal
      Räucherlachs und Rote-Bete-Apfel-Salat auf Brot
      Rezeptbild für "Räucherlachs und Rote-Bete-Apfel-Salat auf Brot"Foto: SevenCooks
      310
      Flexitarisch
      Räucherlachs und Rote-Bete-Apfel-Salat auf Brot
      Einfach | 15 Min. | 462 kcal
      Matjes mit Gurken-Dill-Quark
      Rezeptbild für "Matjes mit Gurken-Dill-Quark"Foto: SevenCooks
      143
      Flexitarisch
      Matjes mit Gurken-Dill-Quark
      Einfach | 2,3 Std. | 508 kcal
      Krabben-Crostini
      Rezeptbild für "Krabben-Crostini"Foto: SevenCooks
      173
      Flexitarisch
      Krabben-Crostini
      Einfach | 15 Min. | 194 kcal
      Cremige Tomaten-Fisch-Papilotte mit Reis
      Rezeptbild für "Cremige Tomaten-Fisch-Papilotte mit Reis"Foto: SevenCooks
      224
      Flexitarisch
      Cremige Tomaten-Fisch-Papilotte mit Reis
      Einfach | 25 Min. | 416 kcal
      Low Carb Fischpäckchen
      Rezeptbild für "Low Carb Fischpäckchen"Foto: SevenCooks
      333
      Flexitarisch
      Low Carb Fischpäckchen
      Einfach | 25 Min. | 301 kcal
      Nizza Salat
      Rezeptbild für "Nizza Salat"Foto: SevenCooks
      458
      Flexitarisch
      Nizza Salat
      Einfach | 35 Min. | 578 kcal

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