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Quinoa-Tofu-Salat
Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
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Quinoa-Tofu-Salat
Einfach | 30 Min. | 440 kcal
Polentabällchen-Fondue
Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
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Polentabällchen-Fondue
Mittel | 1,5 Std. | 412 kcal
Roter Gazpacho mit Salzmandeln
Foto: Günter Beer
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Roter Gazpacho mit Salzmandeln
Einfach | 20 Min. | 437 kcal
Reisnudelsuppe mit Gojibeeren
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
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Reisnudelsuppe mit Gojibeeren
Einfach | 30 Min. | 265 kcal
Rösche Kichererbsen mit Karamell-Möhren
Foto: Thorsten Suedfels
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Rösche Kichererbsen mit Karamell-Möhren
Mittel | 9,7 Std. | 570 kcal
Reispapierrollen mit Tofu und Kräutern
Foto: Alexander Walter
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Reispapierrollen mit Tofu und Kräutern
Schwer | 1 Std. | 339 kcal
Scharfe Möhren auf Spinat
Foto: Alexander Walter
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Scharfe Möhren auf Spinat
Mittel | 4,4 Std. | 127 kcal
Scharfe Linsen-Ananas-Suppe
Foto: Klaus-Maria Einwanger
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Scharfe Linsen-Ananas-Suppe
Mittel | 45 Min. | 351 kcal
Würzige Thai-Frühlingsrollen aus Pak Choi
Foto: Lottie Hedley, Hans Nietsch Verlag
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Würzige Thai-Frühlingsrollen aus Pak Choi
Schwer | 10,2 Std. | 421 kcal
Seitan Peking-Art mit Spargel
Foto: Günter Beer
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Seitan Peking-Art mit Spargel
Mittel | 30 Min. | 459 kcal
Ziegenkäse-Pesto-Piripiri
Foto: Wolfgang Schardt
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Ziegenkäse-Pesto-Piripiri
Einfach | 10 Min. | 101 kcal
Asiatisches Gemüse mit Blumenkohlreis-Timbale
Foto: Christian Verlag / Maria Brinkop
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Asiatisches Gemüse mit Blumenkohlreis-Timbale
Schwer | 4,3 Std. | 221 kcal
Erbsen-Feta-Lollis mit Minz-Joghurt-Sauce
Foto: Lisa Linder
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Erbsen-Feta-Lollis mit Minz-Joghurt-Sauce
Mittel | 45 Min. | 440 kcal
Pak Choi mit Linsen und Limette
Foto: Lisa Linder
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Pak Choi mit Linsen und Limette
Schwer | 1,7 Std. | 350 kcal
Tex-Mex-Eintopf mit Guacamole
Foto: ab jetzt vegan
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Tex-Mex-Eintopf mit Guacamole
Einfach | 50 Min. | 537 kcal