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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
773
Mittel
381
Schwer
55
Saisonalität
Winter
74
Frühling
122
Sommer
195
Herbst
161
Ostern
5
Halloween
1
Weihnachten
15
Speisekategorie
Suppe
131
Salate
158
Snacks
139
Dips, Dressings, Soßen
60
Brot und Brötchen
75
Kuchen und Gebäck
34
Getränke
17
Frühstück
55
Brunch
180
Vorspeise
190
Hauptspeise
714
Beilage
81
Dessert
24
Fleischgerichte
42
Fischgerichte
20
Unverträglichkeiten
Erdnuss
1.153
Haselnuss
1.179
Walnuss
1.131
Schalenfrüchte
908
Soja
874
Gluten
634
Fruktose
288
Ei
1.058
Laktose
864
Schalentiere
1.207
Fisch
1.188
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
134
Backen süß
34
Dampfgaren
4
Grillen
30
Haltbar machen
16
Wok
44
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
3
Amerika
10
China
2
Deutschland
42
England
1
Frankreich
16
Griechenland
20
Indien
94
Italien
87
Japan
8
Karibik & Exotik
2
Lateinamerika
44
Österreich
2
Thailand
27
Türkei
26
Sonstiges Länderküche
124
Orient
79
Spanien
32
Schweiz
2
Vietnam
1
Asien
139
Osteuropa & Rußland
7
Schweden
0
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Saisonal
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Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Krautsalat mit Karotte
146
Krautsalat mit Karotte
Einfach
|
3,3 Std.
|
172 kcal
Schokoladen-Karotten-Kuchen
41
Schokoladen-Karotten-Kuchen
Einfach
|
1,3 Std.
|
417 kcal
Buttermilch-Sandwich-Brot
65
Buttermilch-Sandwich-Brot
Mittel
|
2,9 Std.
|
198 kcal
Apfel-Nuss-Brot
26
Apfel-Nuss-Brot
Einfach
|
13,9 Std.
|
394 kcal
15-Minuten-Dinkelvollkornbrot
120
15-Minuten-Dinkelvollkornbrot
Mittel
|
1,3 Std.
|
228 kcal
Brotsalat mit Radieschen
84
Brotsalat mit Radieschen
Einfach
|
20 Min.
|
435 kcal
Brotzöpfchen mit Lavendel
10
Brotzöpfchen mit Lavendel
Mittel
|
1,8 Std.
|
127 kcal
Dinkel-Nuss-Brot
40
Dinkel-Nuss-Brot
Mittel
|
3 Std.
|
503 kcal
Pekan-Bananen-Brot
12
Pekan-Bananen-Brot
Einfach
|
45 Min.
|
224 kcal
Roggen-Bier-Knäckebrot
22
Roggen-Bier-Knäckebrot
Einfach
|
45 Min.
|
222 kcal
Karottensalat mit Orangendressing
21
Karottensalat mit Orangendressing
Einfach
|
2,3 Std.
|
264 kcal
Tomaten-Rosmarin-Brot
52
Tomaten-Rosmarin-Brot
Einfach
|
2,8 Std.
|
467 kcal
Zwiebelbrot mit Buchweizenmehl
27
Zwiebelbrot mit Buchweizenmehl
Mittel
|
2,8 Std.
|
287 kcal
Zwiebel-Zucchini-Brot
23
Zwiebel-Zucchini-Brot
Schwer
|
5,3 Std.
|
297 kcal
Fermentierte Ingwer-Karotten
89
Fermentierte Ingwer-Karotten
Mittel
|
20 Min.
|
52 kcal
Rotkohl-Rettich-Coleslaw
17
Rotkohl-Rettich-Coleslaw
Mittel
|
4,8 Std.
|
316 kcal
Möhren-Walnuss-Brot
153
Möhren-Walnuss-Brot
Mittel
|
5,2 Std.
|
310 kcal
Pikanter Gemüse-Brotsalat
30
Pikanter Gemüse-Brotsalat
Einfach
|
20 Min.
|
357 kcal
Rotkohl-Orangen-Salat
65
Rotkohl-Orangen-Salat
Mittel
|
30 Min.
|
274 kcal
Kakao-Orangen-Brot
23
Kakao-Orangen-Brot
Mittel
|
4,3 Std.
|
249 kcal
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