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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
773
Mittel
381
Schwer
55
Saisonalität
Winter
74
Frühling
122
Sommer
195
Herbst
161
Ostern
5
Halloween
1
Weihnachten
15
Speisekategorie
Suppe
131
Salate
158
Snacks
139
Dips, Dressings, Soßen
60
Brot und Brötchen
75
Kuchen und Gebäck
34
Getränke
17
Frühstück
55
Brunch
180
Vorspeise
190
Hauptspeise
714
Beilage
81
Dessert
24
Fleischgerichte
42
Fischgerichte
20
Unverträglichkeiten
Erdnuss
1.153
Haselnuss
1.179
Walnuss
1.131
Schalenfrüchte
908
Soja
874
Gluten
634
Fruktose
288
Ei
1.058
Laktose
864
Schalentiere
1.207
Fisch
1.188
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
134
Backen süß
34
Dampfgaren
4
Grillen
30
Haltbar machen
16
Wok
44
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
3
Amerika
10
China
2
Deutschland
42
England
1
Frankreich
16
Griechenland
20
Indien
94
Italien
87
Japan
8
Karibik & Exotik
2
Lateinamerika
44
Österreich
2
Thailand
27
Türkei
26
Sonstiges Länderküche
124
Orient
79
Spanien
32
Schweiz
2
Vietnam
1
Asien
139
Osteuropa & Rußland
7
Schweden
0
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Rotkohl-Tabouleh
187
Rotkohl-Tabouleh
Mittel
|
35 Min.
|
409 kcal
Sauerteig-Brötchen
20
Sauerteig-Brötchen
Mittel
|
2,7 Std.
|
453 kcal
Schnelles Vollkornbrot
125
Schnelles Vollkornbrot
Mittel
|
1,6 Std.
|
211 kcal
Nougat-Brote
52
Nougat-Brote
Mittel
|
1,5 Std.
|
270 kcal
Toastbrot-Gnocchi
81
Toastbrot-Gnocchi
Einfach
|
40 Min.
|
668 kcal
Selbstgemachtes Brennnesselbrot
188
Selbstgemachtes Brennnesselbrot
Einfach
|
1,3 Std.
|
355 kcal
Italienische Brötchen
71
Italienische Brötchen
Einfach
|
30 Min.
|
346 kcal
Karottengrün-Pesto
70
Karottengrün-Pesto
Einfach
|
15 Min.
|
212 kcal
Frischer Karottensalat
800
Frischer Karottensalat
Einfach
|
15 Min.
|
262 kcal
Buntes Fladenbrot
269
Buntes Fladenbrot
Einfach
|
35 Min.
|
492 kcal
Fruchtiger Brotsalat
247
Fruchtiger Brotsalat
Einfach
|
25 Min.
|
371 kcal
Selbstgemachtes Knäckebrot
237
Selbstgemachtes Knäckebrot
Einfach
|
55 Min.
|
129 kcal
Kräuter-Faltbrot
279
Kräuter-Faltbrot
Einfach
|
2,5 Std.
|
559 kcal
Naan-Brot
360
Naan-Brot
Einfach
|
50 Min.
|
361 kcal
Karotten-Konfitüre
54
Karotten-Konfitüre
Einfach
|
35 Min.
|
107 kcal
Rustikales Kartoffelbrot
92
Rustikales Kartoffelbrot
Mittel
|
19,3 Std.
|
316 kcal
Vegane Karottenmuffins
138
Vegane Karottenmuffins
Einfach
|
40 Min.
|
283 kcal
Mediterraner Brotsalat
399
Mediterraner Brotsalat
Einfach
|
20 Min.
|
500 kcal
Zimtschnecken-Stockbrot
88
Zimtschnecken-Stockbrot
Einfach
|
1,5 Std.
|
335 kcal
Oliven-Feta-Brotaufstrich
36
Oliven-Feta-Brotaufstrich
Einfach
|
10 Min.
|
351 kcal
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