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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Bulgurpfanne mit Sesam-Feta
      Rezeptbild für "Bulgurpfanne mit Sesam-Feta"Foto: Wolfgang Schardt
      81
      Vegetarisch
      Bulgurpfanne mit Sesam-Feta
      Einfach | 30 Min. | 761 kcal
      Bulgur-Pfannküchlein mit Tomaten-Dill-Salat
      Rezeptbild für "Bulgur-Pfannküchlein mit Tomaten-Dill-Salat"Foto: Thorsten Suedfels
      40
      Vegetarisch
      Bulgur-Pfannküchlein mit Tomaten-Dill-Salat
      Einfach | 35 Min. | 461 kcal
      Brotzöpfchen mit Lavendel
      Rezeptbild für "Brotzöpfchen mit Lavendel"Foto: Jörn Rynio
      10
      Vegetarisch
      Brotzöpfchen mit Lavendel
      Mittel | 1,8 Std. | 127 kcal
      Bunte Gemüsequiche
      Rezeptbild für "Bunte Gemüsequiche"Foto: Wolfgang Schardt
      144
      Vegetarisch
      Bunte Gemüsequiche
      Mittel | 1,4 Std. | 666 kcal
      Hefewaffeln mit Safran
      Rezeptbild für "Hefewaffeln mit Safran"Foto: Food Einwanger
      17
      Vegetarisch
      Hefewaffeln mit Safran
      Mittel | 1,8 Std. | 688 kcal
      Herbstliches Gemüsefondue
      Rezeptbild für "Herbstliches Gemüsefondue"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      5
      Vegetarisch
      Herbstliches Gemüsefondue
      Mittel | 1,1 Std. | 534 kcal
      Ingwer-Mohn-Striezel
      Rezeptbild für "Ingwer-Mohn-Striezel"Foto: Wolfgang Schardt
      77
      Vegetarisch
      Ingwer-Mohn-Striezel
      Mittel | 2,7 Std. | 276 kcal
      Hummus mit Pfannenbrot
      Rezeptbild für "Hummus mit Pfannenbrot"Foto: Lang
      62
      Vegan
      Hummus mit Pfannenbrot
      Mittel | 1 Std. | 919 kcal
      Käsespätzle mit Röstzwiebeln
      Rezeptbild für "Käsespätzle mit Röstzwiebeln"Foto: Food Einwanger
      58
      Vegetarisch
      Käsespätzle mit Röstzwiebeln
      Mittel | 45 Min. | 962 kcal
      Käsespätzle mit Knusperzwiebeln
      Rezeptbild für "Käsespätzle mit Knusperzwiebeln"Foto: Jörn Rynio
      93
      Vegetarisch
      Käsespätzle mit Knusperzwiebeln
      Mittel | 1,3 Std. | 956 kcal
      Italienischer Nudelauflauf
      Rezeptbild für "Italienischer Nudelauflauf"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      277
      Vegetarisch
      Italienischer Nudelauflauf
      Mittel | 35 Min. | 901 kcal
      Käse-Birnen-Fondue
      Rezeptbild für "Käse-Birnen-Fondue"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      2
      Vegetarisch
      Käse-Birnen-Fondue
      Einfach | 15 Min. | 900 kcal
      Kartoffel-Kürbis-Pide
      Rezeptbild für "Kartoffel-Kürbis-Pide"Foto: Anke Schütz
      62
      Vegetarisch
      Kartoffel-Kürbis-Pide
      Mittel | 2,2 Std. | 1001 kcal
      Kartoffel-Zucchini-Kuchen
      Rezeptbild für "Kartoffel-Zucchini-Kuchen"Foto: Wolfgang Schardt
      83
      Vegetarisch
      Kartoffel-Zucchini-Kuchen
      Mittel | 2,3 Std. | 589 kcal
      Kohlrabischnitzel mit Kerbelsauce
      Rezeptbild für "Kohlrabischnitzel mit Kerbelsauce"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      16
      Vegetarisch
      Kohlrabischnitzel mit Kerbelsauce
      Einfach | 40 Min. | 870 kcal
      Lauchquiche
      Rezeptbild für "Lauchquiche"Foto: Lang
      230
      Vegetarisch
      Lauchquiche
      Mittel | 2,3 Std. | 826 kcal
      Lauch-Bohnen-Puffer mit Tomatensalat
      Rezeptbild für "Lauch-Bohnen-Puffer mit Tomatensalat"Foto: Günter Beer
      13
      Vegetarisch
      Lauch-Bohnen-Puffer mit Tomatensalat
      Einfach | 45 Min. | 606 kcal
      Kräuterpfannkuchen mit Pilzen
      Rezeptbild für "Kräuterpfannkuchen mit Pilzen"Foto: Lang
      126
      Vegan
      Kräuterpfannkuchen mit Pilzen
      Einfach | 15 Min. | 409 kcal
      Kürbis-Bulgur-Puffer
      Rezeptbild für "Kürbis-Bulgur-Puffer"Foto: Anke Schütz
      120
      Vegetarisch
      Kürbis-Bulgur-Puffer
      Einfach | 45 Min. | 324 kcal
      Kohlrabischnitzel mit Frischkäsefüllung
      Rezeptbild für "Kohlrabischnitzel mit Frischkäsefüllung"Foto: Food Einwanger
      118
      Vegetarisch
      Kohlrabischnitzel mit Frischkäsefüllung
      Mittel | 35 Min. | 434 kcal

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