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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pinguine aus Oliven
      Rezeptbild für "Pinguine aus Oliven"Foto: simon-cooks
      72
      Vegetarisch
      Pinguine aus Oliven
      Einfach | 20 Min. | 282 kcal
      Brokkoli-Parmesan-Bratlinge
      Rezeptbild für "Brokkoli-Parmesan-Bratlinge"Foto: SevenCooks
      1060
      Vegetarisch
      Brokkoli-Parmesan-Bratlinge
      Mittel | 45 Min. | 638 kcal
      Süß-würziger Herbstsalat
      Rezeptbild für "Süß-würziger Herbstsalat"Foto: SevenCooks
      350
      Vegetarisch
      Süß-würziger Herbstsalat
      Einfach | 20 Min. | 698 kcal
      Bunter Quinoa mit Karotten-Tofu-Pfanne
      Rezeptbild für "Bunter Quinoa mit Karotten-Tofu-Pfanne"Foto: SevenCooks
      162
      Vegan
      Bunter Quinoa mit Karotten-Tofu-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 459 kcal
      Gefüllte Zucchini mit Grünkern
      Rezeptbild für "Gefüllte Zucchini mit Grünkern"Foto: SevenCooks
      462
      Vegan
      Gefüllte Zucchini mit Grünkern
      Mittel | 50 Min. | 401 kcal
      Panierter Schafskäse auf Salatbett
      Rezeptbild für "Panierter Schafskäse auf Salatbett"Foto: SevenCooks
      533
      Vegetarisch
      Panierter Schafskäse auf Salatbett
      Einfach | 25 Min. | 690 kcal
      Gemüsepuffer
      Rezeptbild für "Gemüsepuffer"Foto: SevenCooks
      1194
      Vegetarisch
      Gemüsepuffer
      Einfach | 25 Min. | 426 kcal
      Ratatouille al forno
      Rezeptbild für "Ratatouille al forno"Foto: SevenCooks
      346
      Vegan
      Ratatouille al forno
      Einfach | 1 Std. | 408 kcal
      Tofu-Rührei
      Rezeptbild für "Tofu-Rührei"Foto: SevenCooks
      627
      Vegan
      Tofu-Rührei
      Einfach | 20 Min. | 175 kcal
      High Protein Frühstücksbowl
      Rezeptbild für "High Protein Frühstücksbowl"Foto: SevenCooks
      1041
      Vegetarisch
      High Protein Frühstücksbowl
      Einfach | 15 Min. | 441 kcal
      Kartoffelgratin
      Rezeptbild für "Kartoffelgratin"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      305
      Vegan
      Kartoffelgratin
      Einfach | 1,8 Std. | 740 kcal
      Weihnachtliche Blätterteig-Kanapees
      Rezeptbild für "Weihnachtliche Blätterteig-Kanapees"Foto: SevenCooks
      71
      Flexitarisch
      Weihnachtliche Blätterteig-Kanapees
      Einfach | 25 Min. | 281 kcal
      Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf
      Rezeptbild für "Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf"Foto: SevenCooks
      1584
      Flexitarisch
      Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf
      Einfach | 50 Min. | 472 kcal
      Fischpäckchen mit Pimientos
      Rezeptbild für "Fischpäckchen mit Pimientos"Foto: Coco Lang
      20
      Flexitarisch
      Fischpäckchen mit Pimientos
      Mittel | 45 Min. | 558 kcal
      Quinoa-Frühstücks-Muffins
      Rezeptbild für "Quinoa-Frühstücks-Muffins"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      215
      Vegetarisch
      Quinoa-Frühstücks-Muffins
      Einfach | 35 Min. | 100 kcal
      Urkorn Bowl mit Erbsen und Ei
      Rezeptbild für "Urkorn Bowl mit Erbsen und Ei"Foto: SevenCooks
      187
      Vegetarisch
      Urkorn Bowl mit Erbsen und Ei
      Einfach | 45 Min. | 582 kcal
      Linsenbratlinge
      Rezeptbild für "Linsenbratlinge"Foto: SevenCooks
      364
      Vegan
      Linsenbratlinge
      Einfach | 40 Min. | 245 kcal
      Amaranth vom Blech mit Ofengemüse
      Rezeptbild für "Amaranth vom Blech mit Ofengemüse"Foto: SevenCooks
      98
      Vegan
      Amaranth vom Blech mit Ofengemüse
      Einfach | 1 Std. | 738 kcal
      Gefüllte Paprika mit Tofu und Reis
      Rezeptbild für "Gefüllte Paprika mit Tofu und Reis"Foto: SevenCooks
      259
      Vegan
      Gefüllte Paprika mit Tofu und Reis
      Mittel | 55 Min. | 535 kcal
      Veganer Shepherd's Pie
      Rezeptbild für "Veganer Shepherd's Pie"Foto: SevenCooks
      196
      Vegan
      Veganer Shepherd's Pie
      Einfach | 50 Min. | 540 kcal

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