Low Fat – viel Geschmack trotz wenig Fett

15 Rezepte

Low Fat, das ist fettarme Ernährung mit weniger als 500 Kalorien und einen max. Fettgehalt von 30 Gramm. Weniger Fett heißt jedoch nicht gleich weniger Geschmack! Mit Gemüse, Obst, Pasta, Reis und Kartoffeln lassen wir es uns schmecken, nehmen weniger Fett zu uns und verlieren so an Gewicht.

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Ratatouille al forno
342
Vegan
Ratatouille al forno
Einfach | 1 Std. | 408 kcal
Szegediner Gulasch vegan
418
Vegan
Szegediner Gulasch vegan
Einfach | 55 Min. | 352 kcal
Bosnische Bohnensuppe
192
Vegan
Bosnische Bohnensuppe
Einfach | 2,7 Std. | 441 kcal
Veganes Kartoffelgratin
221
Vegan
Veganes Kartoffelgratin
Einfach | 1,3 Std. | 465 kcal
Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne
794
Vegan
Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne
Einfach | 35 Min. | 476 kcal
Maronensuppe
136
Vegetarisch
Maronensuppe
Einfach | 40 Min. | 435 kcal
Veganer Shepherd's Pie
186
Vegan
Veganer Shepherd's Pie
Einfach | 50 Min. | 540 kcal

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