Alles zur Zutat Kardamom, getrocknet
Kardamom, getrocknet Rezepte
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Detox Drink mit Apfelessig und Honig
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Detox Drink mit Apfelessig und Honig
Einfach | 10 Min. | 19 kcal
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336kcal16%
Brennwert
1.405kJ16%
Energie
8,2GRAMM0%
Wasser
11GRAMM21%
Eiweiß
6,7GRAMM9%
Fett
57GRAMM22%
Kohlenhydrate
11GRAMM0%
Ballaststoffe
5,8GRAMM0%
Minerale
0,1GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Kardamom, getrocknet enthält 1.405 kJ Brennwert bzw. 336 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 16 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 10,8 g Eiweiß (20,8 % d. Tagesbedarfs), 6,7 g Fett (8,6 %) als auch 57,2 g Kohlenhydrate (21,7 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Beta-Carotin1 µg
- Vitamin B1-Thiamin200 µg
- Vitamin B2-Riboflavin180 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1100 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent3317 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure500 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin200 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)10 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium18 mg
- Kalium1120 mg
- Calcium130 mg
- Magnesium230 mg
- Phosphor170 mg
- Schwefel100 mg
- Chlorid60 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen100000 µg
- Zink2600 µg
- Kupfer1300 µg
- Mangan8900 µg
- Fluorid50 µg
- Iodid5 µg