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Ernährungskonzept
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keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Grillen
      • Flexitarisch
      Makrele vom Grill auf Wurzelgemüse
      66
      Flexitarisch
      Makrele vom Grill auf Wurzelgemüse
      Einfach | 1,4 Std. | 715 kcal
      Kichererbsenburger
      138
      Vegan
      Kichererbsenburger
      Mittel | 13 Std. | 510 kcal
      Bärlauchgrillkäse mit Gurken-Tomaten-Salat
      52
      Vegan
      Bärlauchgrillkäse mit Gurken-Tomaten-Salat
      Schwer | 12,7 Std. | 779 kcal
      Kürbis auf Bulgursalat
      11
      Vegan
      Kürbis auf Bulgursalat
      Mittel | 1,9 Std. | 554 kcal
      Quesadillas mit Süßkartoffelsalat
      62
      Vegan
      Quesadillas mit Süßkartoffelsalat
      Mittel | 1 Std. | 654 kcal
      Polentaspieße
      31
      Vegan
      Polentaspieße
      Mittel | 1,7 Std. | 620 kcal
      Der große Laib
      4
      Vegetarisch
      Der große Laib
      Mittel | 2 Std. | 478 kcal
      Gefüllte Champignons nach Nizza-Art
      32
      Vegetarisch
      Gefüllte Champignons nach Nizza-Art
      Mittel | 50 Min. | 302 kcal
      Marinierte Auberginen mit Oregano und Knoblauch
      75
      Vegan
      Marinierte Auberginen mit Oregano und Knoblauch
      Einfach | 45 Min. | 243 kcal
      Gegrillter Halloumi mit Zucchini, Nektarinen und Pinienkern-Dressing
      372
      Vegetarisch
      Gegrillter Halloumi mit Zucchini, Nektarinen und Pinienkern-Dressing
      Einfach | 30 Min. | 461 kcal
      Salsiccia – italienische Würstchen
      25
      Vegan
      Salsiccia – italienische Würstchen
      Schwer | 1,8 Std. | 122 kcal
      Auberginensalat mit Kichererbsen
      47
      Vegetarisch
      Auberginensalat mit Kichererbsen
      Mittel | 45 Min. | 318 kcal
      Auberginen und Pilze mit Sesam
      41
      Vegetarisch
      Auberginen und Pilze mit Sesam
      Mittel | 45 Min. | 162 kcal
      BBQ-Tempeh-Spieße
      19
      Vegan
      BBQ-Tempeh-Spieße
      Mittel | 1,8 Std. | 544 kcal
      Brotspieße mit Halloumi und Senf-Öl
      35
      Vegetarisch
      Brotspieße mit Halloumi und Senf-Öl
      Einfach | 28 Min. | 578 kcal
      Bruschette mit Zucchini und scharfen Kernen
      40
      Vegan
      Bruschette mit Zucchini und scharfen Kernen
      Mittel | 20 Min. | 389 kcal
      Grillgemüse mit Zitronenöl
      24
      Vegan
      Grillgemüse mit Zitronenöl
      Mittel | 1,1 Std. | 248 kcal
      Pizza vom Grill
      175
      Vegetarisch
      Pizza vom Grill
      Einfach | 1 Std. | 688 kcal
      Teriyaki-Tofu
      51
      Vegan
      Teriyaki-Tofu
      Einfach | 58 Min. | 285 kcal
      Tofu-Spieße mit Physalis
      9
      Vegan
      Tofu-Spieße mit Physalis
      Einfach | 2,4 Std. | 246 kcal

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