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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKürbis Muffins mit Schokodrops
Foto: SevenCooks
78
Foto: SevenCooks78Kürbis Muffins mit Schokodrops
Einfach | 1 Std. | 183 kcal
Mandelmehl-Pancakes mit Himbeeren und Ahornsirup
Foto: SevenCooks265
Foto: SevenCooks265Mandelmehl-Pancakes mit Himbeeren und Ahornsirup
Einfach | 30 Min. | 489 kcal
Schoko-Chai-Kuchen mit Birnen
Foto: Theresa Kellner54
Foto: Theresa Kellner54Schoko-Chai-Kuchen mit Birnen
Einfach | 1,1 Std. | 271 kcal
Foto: SevenCooksHeißer Apfel-Mandel-Smoothie
Foto: SevenCooks250
Foto: SevenCooks250Heißer Apfel-Mandel-Smoothie
Einfach | 10 Min. | 192 kcal
Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
Foto: SevenCooks159
Foto: SevenCooks159Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
Einfach | 3,2 Std. | 493 kcal
Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
Foto: SevenCooks723
Foto: SevenCooks723Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
Mittel | 1 Std. | 571 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: Zott - Die Genuss-MolkereiBlumenkohl-Zottarella-Puffer
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei73
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei73Blumenkohl-Zottarella-Puffer
Mittel | 35 Min. | 387 kcal
Zottarella-Kräuter-Rolle
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei15
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei15Zottarella-Kräuter-Rolle
Einfach | 2,5 Std. | 148 kcal
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
Foto: gettyimages.de/etienne voss
Foto: iStock.com/juefraphoto
Foto: SevenCooksHerzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
Foto: iStock.com/iko636311
Foto: iStock.com/iko636311Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
Einfach | 1,2 Std. | 547 kcal
Foto: iStock.com/sea_and_trees
