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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Graupenrisotto mit Blattspinat
      Rezeptbild für "Graupenrisotto mit Blattspinat"Foto: SevenCooks
      422
      Vegetarisch
      Graupenrisotto mit Blattspinat
      Einfach | 1 Std. | 622 kcal
      Couscoussalat mit Hähnchenstreifen
      Rezeptbild für "Couscoussalat mit Hähnchenstreifen"Foto: SevenCooks
      640
      Flexitarisch
      Couscoussalat mit Hähnchenstreifen
      Einfach | 30 Min. | 630 kcal
      Couscous Tacos
      Rezeptbild für "Couscous Tacos"Foto: SevenCooks
      195
      Vegetarisch
      Couscous Tacos
      Einfach | 30 Min. | 451 kcal
      Ofengemüse mit Couscous
      Rezeptbild für "Ofengemüse mit Couscous"Foto: SevenCooks
      721
      Vegetarisch
      Ofengemüse mit Couscous
      Einfach | 35 Min. | 486 kcal
      Salatrollen mit Couscous und Feta
      Rezeptbild für "Salatrollen mit Couscous und Feta"Foto: SevenCooks
      393
      Vegetarisch
      Salatrollen mit Couscous und Feta
      Einfach | 25 Min. | 392 kcal
      Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
      Rezeptbild für "Vegane Kirschmuffins ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      245
      Vegan
      Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
      Einfach | 40 Min. | 213 kcal
      Giersch-Basilikum-Pesto
      Rezeptbild für "Giersch-Basilikum-Pesto"Foto: SevenCooks
      80
      Vegan
      Giersch-Basilikum-Pesto
      Einfach | 15 Min. | 315 kcal
      Oliven-Aufstrich
      Rezeptbild für "Oliven-Aufstrich"Foto: SevenCooks
      306
      Vegan
      Oliven-Aufstrich
      Einfach | 10 Min. | 205 kcal
      Thunfisch-Aufstrich mit Vollkornbrot
      Rezeptbild für "Thunfisch-Aufstrich mit Vollkornbrot"Foto: SevenCooks
      301
      Flexitarisch
      Thunfisch-Aufstrich mit Vollkornbrot
      Einfach | 10 Min. | 512 kcal
      Thai-Reisnudel-Salat
      Rezeptbild für "Thai-Reisnudel-Salat"Foto: SevenCooks
      627
      Vegan
      Thai-Reisnudel-Salat
      Einfach | 25 Min. | 384 kcal
      Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
      Rezeptbild für "Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch"Foto: SevenCooks
      627
      Vegan
      Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
      Einfach | 40 Min. | 361 kcal
      Vegane Semmelknödel mit Waldpilzrahmsoße
      Rezeptbild für "Vegane Semmelknödel mit Waldpilzrahmsoße"Foto: SevenCooks
      453
      Vegan
      Vegane Semmelknödel mit Waldpilzrahmsoße
      Mittel | 1,3 Std. | 599 kcal
      Naan-Brot
      Rezeptbild für "Naan-Brot"Foto: SevenCooks
      371
      Vegan
      Naan-Brot
      Einfach | 50 Min. | 361 kcal
      Naan-Brot mit Hummus
      Rezeptbild für "Naan-Brot mit Hummus"Foto: SevenCooks
      347
      Vegan
      Naan-Brot mit Hummus
      Einfach | 55 Min. | 405 kcal
      Kichererbsenbrot
      Rezeptbild für "Kichererbsenbrot"Foto: SevenCooks
      228
      Vegan
      Kichererbsenbrot
      Einfach | 2 Std. | 303 kcal
      Pancakes am Stiel
      Rezeptbild für "Pancakes am Stiel"Foto: SevenCooks
      679
      Vegetarisch
      Pancakes am Stiel
      Einfach | 45 Min. | 148 kcal
      Süßkartoffel-Falafel
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Falafel"Foto: SevenCooks
      1210
      Vegan
      Süßkartoffel-Falafel
      Einfach | 1 Std. | 384 kcal
      Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
      Rezeptbild für "Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen"Foto: SevenCooks
      366
      Vegan
      Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
      Einfach | 35 Min. | 432 kcal
      Rote Bete Couscous Salat
      Rezeptbild für "Rote Bete Couscous Salat"Foto: SevenCooks
      373
      Vegetarisch
      Rote Bete Couscous Salat
      Einfach | 25 Min. | 403 kcal
      Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat
      Rezeptbild für "Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat"Foto: SevenCooks
      553
      Vegan
      Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat
      Einfach | 30 Min. | 355 kcal

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