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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Avocado-Minze-Suppe
      Rezeptbild für "Avocado-Minze-Suppe"Foto: SevenCooks
      231
      Vegan
      Avocado-Minze-Suppe
      Einfach | 25 Min. | 256 kcal
      Vegane Avocado-Spargelsuppe
      Rezeptbild für "Vegane Avocado-Spargelsuppe"Foto: SevenCooks
      125
      Vegan
      Vegane Avocado-Spargelsuppe
      Einfach | 25 Min. | 88 kcal
      Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto
      Rezeptbild für "Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto"Foto: SevenCooks
      268
      Flexitarisch
      Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto
      Mittel | 45 Min. | 734 kcal
      Kräuterquark
      Rezeptbild für "Kräuterquark"Foto: SevenCooks
      201
      Vegetarisch
      Kräuterquark
      Einfach | 15 Min. | 56 kcal
      Kräuterbutter
      Rezeptbild für "Kräuterbutter"Foto: SevenCooks
      172
      Vegetarisch
      Kräuterbutter
      Einfach | 15 Min. | 186 kcal
      Gemüsesuppe
      Rezeptbild für "Gemüsesuppe"Foto: SevenCooks
      690
      Vegan
      Gemüsesuppe
      Einfach | 50 Min. | 475 kcal
      Gefüllte Zucchini
      Rezeptbild für "Gefüllte Zucchini"Foto: SevenCooks
      847
      Vegetarisch
      Gefüllte Zucchini
      Einfach | 45 Min. | 565 kcal
      Gefüllte Zucchini mit Semmelbröselkruste
      Rezeptbild für "Gefüllte Zucchini mit Semmelbröselkruste"Foto: SevenCooks
      368
      Vegan
      Gefüllte Zucchini mit Semmelbröselkruste
      Einfach | 45 Min. | 508 kcal
      Gazpacho von der Wassermelone
      Rezeptbild für "Gazpacho von der Wassermelone"Foto: SevenCooks
      369
      Vegan
      Gazpacho von der Wassermelone
      Einfach | 10 Min. | 305 kcal
      Risotto mit getrockneten Steinpilzen
      Rezeptbild für "Risotto mit getrockneten Steinpilzen"Foto: SevenCooks
      398
      Vegetarisch
      Risotto mit getrockneten Steinpilzen
      Einfach | 40 Min. | 561 kcal
      Rote-Linsen-Röllchen
      Rezeptbild für "Rote-Linsen-Röllchen"Foto: SevenCooks
      217
      Vegetarisch
      Rote-Linsen-Röllchen
      Einfach | 40 Min. | 331 kcal
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      Rezeptbild für "Schnelle Mangold-Spaghetti"Foto: SevenCooks
      174
      Vegan
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      Einfach | 25 Min. | 600 kcal
      Rosmarinspieße vom Grill mit Halloumi und Melone
      Rezeptbild für "Rosmarinspieße vom Grill mit Halloumi und Melone"Foto: SevenCooks
      75
      Vegetarisch
      Rosmarinspieße vom Grill mit Halloumi und Melone
      Einfach | 20 Min. | 385 kcal
      Blumenkohl- und Brokkoli-Grill-Spieße mit Zitronen-Dip
      Rezeptbild für "Blumenkohl- und Brokkoli-Grill-Spieße mit Zitronen-Dip"Foto: SevenCooks
      145
      Vegan
      Blumenkohl- und Brokkoli-Grill-Spieße mit Zitronen-Dip
      Einfach | 20 Min. | 215 kcal
      Rettichsalat mit Lachs und Birne
      Rezeptbild für "Rettichsalat mit Lachs und Birne"Foto: SevenCooks
      111
      Flexitarisch
      Rettichsalat mit Lachs und Birne
      Einfach | 15 Min. | 428 kcal
      Avocado-Spargel-Salat mit gerösteten Kichererbsen
      Rezeptbild für "Avocado-Spargel-Salat mit gerösteten Kichererbsen"Foto: SevenCooks
      193
      Vegan
      Avocado-Spargel-Salat mit gerösteten Kichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 573 kcal
      Zucchinipuffer mit Zaziki
      Rezeptbild für "Zucchinipuffer mit Zaziki"Foto: SevenCooks
      777
      Vegan
      Zucchinipuffer mit Zaziki
      Einfach | 35 Min. | 594 kcal
      Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
      Rezeptbild für "Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat"Foto: SevenCooks
      428
      Vegan
      Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
      Mittel | 30 Min. | 827 kcal
      Tofu Rosso Bowl
      Rezeptbild für "Tofu Rosso Bowl"Foto: SevenCooks
      268
      Vegan
      Tofu Rosso Bowl
      Einfach | 35 Min. | 592 kcal
      Gurken-Wassermelonen-Salat
      Rezeptbild für "Gurken-Wassermelonen-Salat"Foto: SevenCooks
      141
      Vegan
      Gurken-Wassermelonen-Salat
      Einfach | 15 Min. | 127 kcal

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