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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tofu Rosso Bowl
      201
      Vegan
      Tofu Rosso Bowl
      Einfach | 35 Min. | 592 kcal
      Paprika-Sahne-Hähnchen
      829
      Flexitarisch
      Paprika-Sahne-Hähnchen
      Einfach | 35 Min. | 692 kcal
      Bunte Salsiccia-Pasta
      174
      Flexitarisch
      Bunte Salsiccia-Pasta
      Einfach | 25 Min. | 728 kcal
      Souvlaki mit Kartoffelchips und Zaziki
      219
      Flexitarisch
      Souvlaki mit Kartoffelchips und Zaziki
      Einfach | 1,3 Std. | 741 kcal
      Zucchini-Salat Thai-Style
      457
      Vegan
      Zucchini-Salat Thai-Style
      Einfach | 15 Min. | 310 kcal
      Scharfer Glasnudel-Salat
      433
      Vegan
      Scharfer Glasnudel-Salat
      Einfach | 15 Min. | 417 kcal
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      486
      Vegan
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 485 kcal
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      357
      Vegan
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 585 kcal
      Tomaten-Honigmelonen-Suppe
      112
      Vegan
      Tomaten-Honigmelonen-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 466 kcal
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      135
      Flexitarisch
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      Einfach | 40 Min. | 911 kcal
      Piccata milanese
      175
      Flexitarisch
      Piccata milanese
      Mittel | 50 Min. | 892 kcal
      Green Goddess Pasta
      408
      Vegan
      Green Goddess Pasta
      Einfach | 20 Min. | 664 kcal
      Kimbap – koreanisches Sushi
      129
      Vegetarisch
      Kimbap – koreanisches Sushi
      Mittel | 1 Std. | 598 kcal
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      330
      Vegan
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      Einfach | 40 Min. | 490 kcal
      Mirabellen-Riesenbohnen-Salat
      61
      Vegan
      Mirabellen-Riesenbohnen-Salat
      Einfach | 35 Min. | 392 kcal
      Enchilada Power Bowl
      244
      Vegan
      Enchilada Power Bowl
      Mittel | 40 Min. | 623 kcal
      Champignonspieße mit Chimichurri
      92
      Vegan
      Champignonspieße mit Chimichurri
      Einfach | 30 Min. | 342 kcal
      Veganer Kartoffel-Hack-Auflauf
      178
      Vegan
      Veganer Kartoffel-Hack-Auflauf
      Einfach | 55 Min. | 850 kcal
      Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
      241
      Vegan
      Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 45 Min. | 879 kcal
      Okra Curry
      219
      Vegan
      Okra Curry
      Einfach | 40 Min. | 762 kcal

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