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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSalbei-Polenta mit gebratenem Gemüse
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Salbei-Polenta mit gebratenem Gemüse
Mittel | 1,2 Std. | 607 kcal
Salbei-Gnocchi mit Kürbis-Gorgonzola-Sauce
85
Salbei-Gnocchi mit Kürbis-Gorgonzola-Sauce
Mittel | 35 Min. | 928 kcal
Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto
258
Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto
Mittel | 45 Min. | 734 kcal
Schinkennudeln in Erbsen-Sahne-Sauce
236
Schinkennudeln in Erbsen-Sahne-Sauce
Einfach | 20 Min. | 926 kcal
Schweinegeschnetzeltes in Wein-Thymian-Sahne
147
Schweinegeschnetzeltes in Wein-Thymian-Sahne
Einfach | 30 Min. | 972 kcal
Putenschnitzel mit Orangensauce und Petersilienreis
75
Putenschnitzel mit Orangensauce und Petersilienreis
Einfach | 20 Min. | 686 kcal
Fisch in Tomatensahne mit Kartoffelpüree
73
Fisch in Tomatensahne mit Kartoffelpüree
Einfach | 30 Min. | 598 kcal
Zander mit Safranrisotto und Rosenkohlblättern
386
Zander mit Safranrisotto und Rosenkohlblättern
Einfach | 1 Std. | 624 kcal