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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gratinierte Kichererbsen-Nudeln
      213
      Vegetarisch
      Gratinierte Kichererbsen-Nudeln
      Einfach | 35 Min. | 724 kcal
      Gratinierte Pfannkuchen mit Möhren und Lauch
      25
      Vegetarisch
      Gratinierte Pfannkuchen mit Möhren und Lauch
      Mittel | 55 Min. | 718 kcal
      Pasta Frittata Muffins
      192
      Vegetarisch
      Pasta Frittata Muffins
      Einfach | 40 Min. | 657 kcal
      Gratinierte Amaranth-Tomaten aus dem Ofen
      92
      Vegetarisch
      Gratinierte Amaranth-Tomaten aus dem Ofen
      Einfach | 50 Min. | 447 kcal
      Gnocchi mit grünem Spargel
      203
      Vegetarisch
      Gnocchi mit grünem Spargel
      Einfach | 20 Min. | 475 kcal
      Mediterraner Kartoffelsalat
      315
      Vegetarisch
      Mediterraner Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 413 kcal
      Risottoreisbällchen auf Radicchio-Bett
      86
      Vegetarisch
      Risottoreisbällchen auf Radicchio-Bett
      Mittel | 45 Min. | 421 kcal
      Lasagne aus der Pfanne
      1440
      Vegetarisch
      Lasagne aus der Pfanne
      Einfach | 40 Min. | 451 kcal
      Partybrot
      150
      Vegetarisch
      Partybrot
      Einfach | 25 Min. | 426 kcal
      Herzhaft gefüllte Pfannkuchen mit Löwenzahn
      473
      Vegetarisch
      Herzhaft gefüllte Pfannkuchen mit Löwenzahn
      Einfach | 30 Min. | 954 kcal
      Kohlrabi-Lasagne
      826
      Vegetarisch
      Kohlrabi-Lasagne
      Einfach | 1 Std. | 520 kcal
      Spinat-Gnocchi-Auflauf mit Curry
      2728
      Vegetarisch
      Spinat-Gnocchi-Auflauf mit Curry
      Einfach | 35 Min. | 488 kcal
      Mediterraner Frühstücks-Wrap
      578
      Vegetarisch
      Mediterraner Frühstücks-Wrap
      Einfach | 23 Min. | 617 kcal
      Feige an cremiger Burrata und Linsenbett
      152
      Vegetarisch
      Feige an cremiger Burrata und Linsenbett
      Einfach | 45 Min. | 701 kcal
      Gefüllte Ofensüßkartoffeln
      989
      Vegetarisch
      Gefüllte Ofensüßkartoffeln
      Einfach | 1,2 Std. | 645 kcal
      Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf
      1525
      Flexitarisch
      Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf
      Einfach | 50 Min. | 472 kcal
      Parmaschinken-Sandwich
      734
      Flexitarisch
      Parmaschinken-Sandwich
      Einfach | 15 Min. | 552 kcal
      Blätterteigschnecken
      344
      Vegetarisch
      Blätterteigschnecken
      Einfach | 40 Min. | 728 kcal
      Low Carb Blumenkohl Pizza
      1043
      Vegetarisch
      Low Carb Blumenkohl Pizza
      Einfach | 40 Min. | 360 kcal
      No-Cook-Nudelauflauf
      177
      Flexitarisch
      No-Cook-Nudelauflauf
      Einfach | 55 Min. | 676 kcal

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