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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Buchweizen-Dinkel-Kastenbrot
      Rezeptbild für "Buchweizen-Dinkel-Kastenbrot"Foto: SevenCooks
      175
      Vegetarisch
      Buchweizen-Dinkel-Kastenbrot
      Mittel | 2 Std. | 722 kcal
      Glutenfreies Superfood Brot
      Rezeptbild für "Glutenfreies Superfood Brot"Foto: bake and nourish
      108
      Vegan
      Glutenfreies Superfood Brot
      Mittel | 2,3 Std. | 649 kcal
      Fladenbrot Pizza „Potato“
      Rezeptbild für "Fladenbrot Pizza „Potato“"Foto: SevenCooks
      438
      Vegetarisch
      Fladenbrot Pizza „Potato“
      Einfach | 35 Min. | 468 kcal
      Schnelle Fladenbrotpizza Caprese
      Rezeptbild für "Schnelle Fladenbrotpizza Caprese"Foto: SevenCooks
      1205
      Vegetarisch
      Schnelle Fladenbrotpizza Caprese
      Einfach | 30 Min. | 893 kcal
      Quark-Haselnuss-Brötchen
      Rezeptbild für "Quark-Haselnuss-Brötchen"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      231
      Vegetarisch
      Quark-Haselnuss-Brötchen
      Einfach | 45 Min. | 332 kcal
      Fitnessbrote mit Gemüse
      Rezeptbild für "Fitnessbrote mit Gemüse"Foto: Coco Lang
      116
      Vegetarisch
      Fitnessbrote mit Gemüse
      Einfach | 15 Min. | 271 kcal
      Brotaufstrich so wie Leberwurst
      Rezeptbild für "Brotaufstrich so wie Leberwurst"Foto: Gabriele Mauz
      59
      Vegan
      Brotaufstrich so wie Leberwurst
      Mittel | 30 Min. | 374 kcal
      Brötchen mit orientalischem Auberginenpüree
      Rezeptbild für "Brötchen mit orientalischem Auberginenpüree"Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
      16
      Vegetarisch
      Brötchen mit orientalischem Auberginenpüree
      Einfach | 1 Std. | 278 kcal
      Fladenbrotpizza mit dreierlei Käse
      Rezeptbild für "Fladenbrotpizza mit dreierlei Käse"Foto: Wolfgang Schardt
      62
      Vegetarisch
      Fladenbrotpizza mit dreierlei Käse
      Mittel | 25 Min. | 757 kcal
      Lauwarmer Kürbis-Brot-Salat
      Rezeptbild für "Lauwarmer Kürbis-Brot-Salat"Foto: SevenCooks
      115
      Vegan
      Lauwarmer Kürbis-Brot-Salat
      Einfach | 40 Min. | 344 kcal
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      Rezeptbild für "Rohes Früchtebrot mit Carob"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      13
      Vegan
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      Mittel | 4,3 Std. | 381 kcal
      Linsen-Falafel im Pitabrot
      Rezeptbild für "Linsen-Falafel im Pitabrot"Foto: Anke Schütz
      30
      Vegetarisch
      Linsen-Falafel im Pitabrot
      Mittel | 45 Min. | 805 kcal
      Veganes Bananenbrot ohne Zucker
      Rezeptbild für "Veganes Bananenbrot ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      1074
      Vegan
      Veganes Bananenbrot ohne Zucker
      Einfach | 1 Std. | 121 kcal
      Brot-Omelett mit Tomatensalat
      Rezeptbild für "Brot-Omelett mit Tomatensalat"Foto: Günter Beer
      11
      Vegetarisch
      Brot-Omelett mit Tomatensalat
      Einfach | 35 Min. | 484 kcal
      Brotspieße mit Harzer Käse
      Rezeptbild für "Brotspieße mit Harzer Käse"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      12
      Vegetarisch
      Brotspieße mit Harzer Käse
      Einfach | 15 Min. | 385 kcal
      Dinkel-Mehrkornbrot mit Kernen
      Rezeptbild für "Dinkel-Mehrkornbrot mit Kernen"Foto: Julia Hoersch
      22
      Vegan
      Dinkel-Mehrkornbrot mit Kernen
      Mittel | 3,8 Std. | 921 kcal
      Gebackener Camembert auf Vollkornbrot
      Rezeptbild für "Gebackener Camembert auf Vollkornbrot"Foto: SevenCooks
      309
      Vegetarisch
      Gebackener Camembert auf Vollkornbrot
      Einfach | 30 Min. | 445 kcal
      Fladenbrot Pizza Lahmacun Style
      Rezeptbild für "Fladenbrot Pizza Lahmacun Style"Foto: SevenCooks
      281
      Vegan
      Fladenbrot Pizza Lahmacun Style
      Einfach | 55 Min. | 535 kcal
      Ribollita mit geröstetem Knoblauchbrot
      Rezeptbild für "Ribollita mit geröstetem Knoblauchbrot"Foto: SevenCooks
      422
      Vegan
      Ribollita mit geröstetem Knoblauchbrot
      Einfach | 1,3 Std. | 627 kcal
      Thunfisch-Aufstrich mit Vollkornbrot
      Rezeptbild für "Thunfisch-Aufstrich mit Vollkornbrot"Foto: SevenCooks
      293
      Flexitarisch
      Thunfisch-Aufstrich mit Vollkornbrot
      Einfach | 10 Min. | 512 kcal

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