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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • scharf
      Scharfe Linsen-Ananas-Suppe
      50
      Vegetarisch
      Scharfe Linsen-Ananas-Suppe
      Mittel | 45 Min. | 351 kcal
      Scharfe Möhren mit Datteln
      33
      Vegetarisch
      Scharfe Möhren mit Datteln
      Mittel | 25 Min. | 231 kcal
      Scharfe Orangen-Aioli
      6
      Vegetarisch
      Scharfe Orangen-Aioli
      Mittel | 15 Min. | 465 kcal
      Scharfer Süßkartoffelsalat mit Bohnen
      23
      Vegetarisch
      Scharfer Süßkartoffelsalat mit Bohnen
      Mittel | 20 Min. | 555 kcal
      Scharfes Möhrenpüree
      43
      Vegetarisch
      Scharfes Möhrenpüree
      Einfach | 30 Min. | 112 kcal
      Salsa Mexicana
      47
      Vegan
      Salsa Mexicana
      Mittel | 25 Min. | 67 kcal
      Scharfe Chili-Poppers mit Rahmdip
      7
      Vegetarisch
      Scharfe Chili-Poppers mit Rahmdip
      Mittel | 3,7 Std. | 465 kcal
      Scharfe Möhren auf Spinat
      28
      Vegan
      Scharfe Möhren auf Spinat
      Mittel | 4,4 Std. | 127 kcal
      Penne all’arrabbiata
      50
      Vegetarisch
      Penne all’arrabbiata
      Einfach | 30 Min. | 426 kcal
      Vegetable Vindaloo
      35
      Vegan
      Vegetable Vindaloo
      Mittel | 35 Min. | 195 kcal
      Chili con Seitan
      26
      Vegan
      Chili con Seitan
      Einfach | 30 Min. | 427 kcal
      Chili-Kichererbsen-Bruschetta
      17
      Vegetarisch
      Chili-Kichererbsen-Bruschetta
      Einfach | 20 Min. | 345 kcal
      Paprika-Mais-Relish
      13
      Vegan
      Paprika-Mais-Relish
      Einfach | 35 Min. | 135 kcal
      Papaya-Mozzarella mit Chili-Vinaigrette
      7
      Vegetarisch
      Papaya-Mozzarella mit Chili-Vinaigrette
      Einfach | 25 Min. | 556 kcal
      Scharfes Kichererbsencurry
      98
      Vegan
      Scharfes Kichererbsencurry
      Mittel | 52 Min. | 405 kcal
      Tarka-Dal
      35
      Vegetarisch
      Tarka-Dal
      Mittel | 1 Std. | 225 kcal
      Scharfe Erdnusssoße mit Gurken
      13
      Vegan
      Scharfe Erdnusssoße mit Gurken
      Einfach | 20 Min. | 316 kcal
      Tex-Mex-Eintopf mit Guacamole
      86
      Vegan
      Tex-Mex-Eintopf mit Guacamole
      Einfach | 50 Min. | 537 kcal
      Thailändische Kokossuppe
      108
      Vegan
      Thailändische Kokossuppe
      Einfach | 15 Min. | 283 kcal
      Scharfe Zitronengrassuppe
      52
      Vegan
      Scharfe Zitronengrassuppe
      Einfach | 30 Min. | 118 kcal

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