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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheThüringer Kartoffelknödel mit grüner Soße
23
23Thüringer Kartoffelknödel mit grüner Soße
Mittel | 1,3 Std. | 571 kcal
Grünkohl mit Kartoffeln und Räuchertofu
622
622Grünkohl mit Kartoffeln und Räuchertofu
Mittel | 1 Std. | 531 kcal
Grünes Minzpüree auf Radieschen-Couscous
26
26Grünes Minzpüree auf Radieschen-Couscous
Schwer | 40 Min. | 240 kcal
Grüne Gemüse-Pasta mit Zitronensauce
80
80Grüne Gemüse-Pasta mit Zitronensauce
Einfach | 25 Min. | 580 kcal
Grünkohlbrot mit Apfel-Zwiebel-Schmalz
41
41Grünkohlbrot mit Apfel-Zwiebel-Schmalz
Mittel | 2,5 Std. | 351 kcal
Frittierter Blumenkohl mit grüner Sauce
28
28Frittierter Blumenkohl mit grüner Sauce
Mittel | 40 Min. | 494 kcal
Grüner Spargel mit Seidentofu-Mayonnaise
11
11Grüner Spargel mit Seidentofu-Mayonnaise
Mittel | 35 Min. | 518 kcal
Warmer Grünkohl-Haselnuss-Bananen-Smoothie
125
125Warmer Grünkohl-Haselnuss-Bananen-Smoothie
Einfach | 10 Min. | 94 kcal
Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce
19
19Grüner Salat mit Joghurt-Kurkuma-Sauce
Einfach | 35 Min. | 102 kcal
Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing
16
16Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing
Einfach | 20 Min. | 165 kcal
Glasnudeln mit grünem Gemüse und Cashews
146
146Glasnudeln mit grünem Gemüse und Cashews
Einfach | 25 Min. | 531 kcal
Gemüsepfanne mit grünem und weißem Spargel
463
463Gemüsepfanne mit grünem und weißem Spargel
Einfach | 35 Min. | 389 kcal
Pilze und Aubergine auf grünen Bohnen
26
26Pilze und Aubergine auf grünen Bohnen
Einfach | 25 Min. | 397 kcal
Grüne Spargelcremesuppe mit Mozzarella-Spargel-Crostini
34
34Grüne Spargelcremesuppe mit Mozzarella-Spargel-Crostini
Einfach | 45 Min. | 651 kcal
