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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gemüsenudeln mit würziger Tomatensauce
      25
      Vegan
      Gemüsenudeln mit würziger Tomatensauce
      Einfach | 30 Min. | 512 kcal
      Asiatischer Nudelsalat
      89
      Vegan
      Asiatischer Nudelsalat
      Einfach | 15 Min. | 791 kcal
      Linsennudeln
      90
      Vegan
      Linsennudeln
      Einfach | 20 Min. | 951 kcal
      Nudeln mit Pilzen in Rotweinsahne
      199
      Vegan
      Nudeln mit Pilzen in Rotweinsahne
      Einfach | 30 Min. | 1112 kcal
      Rosenkohl in Zwiebel-Senf-Soße
      67
      Vegan
      Rosenkohl in Zwiebel-Senf-Soße
      Einfach | 30 Min. | 748 kcal
      Sauerkrautnudeln
      72
      Vegan
      Sauerkrautnudeln
      Einfach | 30 Min. | 712 kcal
      Tagliatelle in Kokos-Soße
      50
      Vegan
      Tagliatelle in Kokos-Soße
      Einfach | 20 Min. | 673 kcal
      Drei-Tomaten-Pasta mit Spargel
      73
      Vegan
      Drei-Tomaten-Pasta mit Spargel
      Einfach | 30 Min. | 642 kcal
      Gemüselasagne
      111
      Vegetarisch
      Gemüselasagne
      Mittel | 1,3 Std. | 626 kcal
      Gefüllte Conchiglioni
      25
      Vegetarisch
      Gefüllte Conchiglioni
      Mittel | 1 Std. | 757 kcal
      Frühlings-Minestrone
      13
      Vegetarisch
      Frühlings-Minestrone
      Mittel | 40 Min. | 407 kcal
      Nudeln mit scharfer Paprikacreme
      126
      Vegetarisch
      Nudeln mit scharfer Paprikacreme
      Einfach | 25 Min. | 604 kcal
      Nudelsalat mit Rucola
      56
      Vegetarisch
      Nudelsalat mit Rucola
      Einfach | 55 Min. | 698 kcal
      Orientalische Auberginenpasta
      55
      Vegetarisch
      Orientalische Auberginenpasta
      Einfach | 45 Min. | 719 kcal
      Pasta genovese
      37
      Vegetarisch
      Pasta genovese
      Einfach | 45 Min. | 622 kcal
      Pasta mit Artischocken-Sugo
      27
      Vegetarisch
      Pasta mit Artischocken-Sugo
      Mittel | 35 Min. | 568 kcal
      Pasta alla vesuviana
      48
      Vegetarisch
      Pasta alla vesuviana
      Mittel | 25 Min. | 641 kcal
      Pasta mit Brattomaten und Feta
      86
      Vegetarisch
      Pasta mit Brattomaten und Feta
      Einfach | 20 Min. | 514 kcal
      Pasta mit Brokkoli und Knoblauchknusper
      105
      Vegetarisch
      Pasta mit Brokkoli und Knoblauchknusper
      Einfach | 40 Min. | 645 kcal
      Penne all’arrabbiata
      51
      Vegetarisch
      Penne all’arrabbiata
      Einfach | 30 Min. | 426 kcal

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