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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Risottoreisbällchen auf Radicchio-Bett
88
88Risottoreisbällchen auf Radicchio-Bett
Mittel | 45 Min. | 421 kcal
Gebratener Reis mit Kichererbsentofu
78
78Gebratener Reis mit Kichererbsentofu
Einfach | 30 Min. | 636 kcal
Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen
207
207Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen
Mittel | 30 Min. | 761 kcal
Reispapierrollen mit Tofu und Kräutern
53
53Reispapierrollen mit Tofu und Kräutern
Schwer | 1 Std. | 339 kcal
Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen
47
47Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen
Einfach | 15 Min. | 879 kcal
Reispapierrollen mit Minze und Möhre
56
56Reispapierrollen mit Minze und Möhre
Mittel | 30 Min. | 154 kcal
Asiatisches Gemüse mit Blumenkohlreis-Timbale
35
35Asiatisches Gemüse mit Blumenkohlreis-Timbale
Schwer | 4,3 Std. | 221 kcal
