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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gratinierte Fenchelknolle an Paprika-Linsenmus
      Rezeptbild für "Gratinierte Fenchelknolle an Paprika-Linsenmus"Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag
      15
      Vegetarisch
      Gratinierte Fenchelknolle an Paprika-Linsenmus
      Mittel | 45 Min. | 561 kcal
      Haselnusscreme
      Rezeptbild für "Haselnusscreme"Foto: András Vass
      20
      Vegetarisch
      Haselnusscreme
      Einfach | 15 Min. | 600 kcal
      Schoko-Walnuss-Creme
      Rezeptbild für "Schoko-Walnuss-Creme"Foto: András Vass
      15
      Vegetarisch
      Schoko-Walnuss-Creme
      Einfach | 25 Min. | 551 kcal
      Peanut-Sate-Burger
      Rezeptbild für "Peanut-Sate-Burger"Foto: SevenCooks
      512
      Flexitarisch
      Peanut-Sate-Burger
      Einfach | 45 Min. | 861 kcal
      Salmon-Thai-Burger mit Wasabicreme
      Rezeptbild für "Salmon-Thai-Burger mit Wasabicreme"Foto: SevenCooks
      435
      Flexitarisch
      Salmon-Thai-Burger mit Wasabicreme
      Mittel | 30 Min. | 713 kcal
      Fruchtige Nektarinen-Bruschetta mit Parmaschinken
      Rezeptbild für "Fruchtige Nektarinen-Bruschetta mit Parmaschinken"Foto: SevenCooks
      165
      Flexitarisch
      Fruchtige Nektarinen-Bruschetta mit Parmaschinken
      Einfach | 20 Min. | 374 kcal
      Nusslebkuchen vom Blech
      Rezeptbild für "Nusslebkuchen vom Blech"Foto: SevenCooks
      234
      Vegetarisch
      Nusslebkuchen vom Blech
      Mittel | 50 Min. | 348 kcal
      Kurkuma-Paste
      Rezeptbild für "Kurkuma-Paste"Foto: SevenCooks
      122
      Vegetarisch
      Kurkuma-Paste
      Einfach | 10 Min. | 35 kcal
      Lebkuchenhaus
      Rezeptbild für "Lebkuchenhaus"Foto: SevenCooks
      103
      Vegetarisch
      Lebkuchenhaus
      Mittel | 1 Std. | 731 kcal
      Glasierte Kaki auf griechischem Joghurt
      Rezeptbild für "Glasierte Kaki auf griechischem Joghurt"Foto: SevenCooks
      180
      Vegetarisch
      Glasierte Kaki auf griechischem Joghurt
      Einfach | 10 Min. | 260 kcal
      Walnuss Rosenkohl Fingerfood
      Rezeptbild für "Walnuss Rosenkohl Fingerfood"Foto: SevenCooks
      196
      Vegetarisch
      Walnuss Rosenkohl Fingerfood
      Einfach | 25 Min. | 451 kcal
      Überbackener Chicorée
      Rezeptbild für "Überbackener Chicorée"Foto: SevenCooks
      733
      Flexitarisch
      Überbackener Chicorée
      Einfach | 40 Min. | 419 kcal
      Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
      Rezeptbild für "Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen"Foto: SevenCooks
      1397
      Flexitarisch
      Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
      Einfach | 35 Min. | 596 kcal
      Herzhafter Körnersalat mit Fencheldressing
      Rezeptbild für "Herzhafter Körnersalat mit Fencheldressing"Foto: SevenCooks
      345
      Vegetarisch
      Herzhafter Körnersalat mit Fencheldressing
      Mittel | 30 Min. | 657 kcal
      Möhrensalat
      Rezeptbild für "Möhrensalat"Foto: SevenCooks
      168
      Vegetarisch
      Möhrensalat
      Einfach | 15 Min. | 344 kcal
      Bunte Quinoabällchen mit Curry-Dip
      Rezeptbild für "Bunte Quinoabällchen mit Curry-Dip"Foto: SevenCooks
      733
      Vegetarisch
      Bunte Quinoabällchen mit Curry-Dip
      Mittel | 1,3 Std. | 512 kcal
      Erdbeer-Eis mit Crunch
      Rezeptbild für "Erdbeer-Eis mit Crunch"Foto: SevenCooks
      46
      Vegetarisch
      Erdbeer-Eis mit Crunch
      Einfach | 4,3 Std. | 211 kcal
      Power-Topfen mit Nüssen
      Rezeptbild für "Power-Topfen mit Nüssen"Foto: SevenCooks
      409
      Vegetarisch
      Power-Topfen mit Nüssen
      Einfach | 5 Min. | 452 kcal
      Spieße mit Zucchini-Käse-Röllchen
      Rezeptbild für "Spieße mit Zucchini-Käse-Röllchen"Foto: SevenCooks
      319
      Vegetarisch
      Spieße mit Zucchini-Käse-Röllchen
      Mittel | 1 Std. | 566 kcal
      Gegrillte Maiskolben in Orangen-Curryglasur
      Rezeptbild für "Gegrillte Maiskolben in Orangen-Curryglasur"Foto: SevenCooks
      198
      Vegetarisch
      Gegrillte Maiskolben in Orangen-Curryglasur
      Einfach | 30 Min. | 234 kcal

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